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【名稱：[銀耳蓮子湯]】
【永久性食譜售價：30萬人氣值。】
【功效詳解：不僅可以讓身患喉疾的食用者恢複原本聲音, 並且還能再原本的聲音基礎上進行聲線美化, 讓其聲音變得動聽無比。】
【溫馨提示1：該食譜的建議食用時間為睡前, 食用後八個小時見效，在生效期間盡量減少對嗓子的使用。】
【溫馨提示2：該食譜只能修複因後天原因導致的喉嗓問題，對天生喉疾並不起作用無效, 請宿主知悉並妥善使用。】
[銀耳蓮子湯]本身就具備清喉潤肺、美容養顏的作用，並且口感極好, 是寧桐很喜歡的一道甜湯。
因此當天晚上她便沒有禁住誘惑給自己先熬了一鍋。
超市購買的上等幹銀耳用水泡發後，放入鍋中，加紅棗、枸杞、百合、蓮子，再新增適量的清水，蓋上鍋蓋先大火煮開, 等水開之後再轉小火慢慢熬製。
一直要熬到湯汁有些許粘稠的狀態，然後往鍋裡加入適量的冰糖。
冰糖不能是那種經過工業加工過, 像水晶一樣漂亮的, 而是要挑選一大塊一大塊，表面有些些許發黃的, 這種冰糖的甜度高, 沒有加入處理劑, 食用起來更健康。
煲湯的話, 人不能離開廚房, 要隨時看著鍋，以免糊鍋底，寧桐只能在廚房玩手機以此打發時間。
在沿海城市拍了一禮拜夜戲的林喬一進家門便倒在了沙發上, 要不是明天就要錄制《溫馨小屋》她恐怕還在劇組拍戲。
目前她在拍的是一部懸疑驚悚片，百分之八十的劇本內容都要在晚上拍，大冬天裡晝夜顛倒，晚上露氣重，林喬又有點受寒感冒，導致每天嗓子都是啞的。
林喬捏了捏幹澀的喉嚨，覺得有一口痰卡在那兒，想咳咳不出來，想咽又咽不下去，實在是難受。
明天還要去錄制《溫馨小屋》，聽導演說有一位小天後要來上節目。
小天後早年出道的時候是樂壇出了名的勞模，只要有節目邀請他她就上，工作強度非常大。
不僅如此她還每年都會開巡迴演唱會，導致聲帶超負荷運作，嗓子發炎潰爛，大大小小的手術動了好幾次，又調理了兩年才恢複正常。
等她恢複正常之後，大大減少了工作量，但人氣卻一點沒減，粉絲們都高呼讓她開全球巡演。
於是在精心籌備了幾年後，她終於從全國巡演邁像了全球巡演，成為全亞洲最矚目的華語歌手。
可讓她沒想到的是全球巡演才進行到一半，她的喉疾便複發了，沒辦法再唱下去了。
林喬不知道這次節目組為什麼要邀請小天後林又琳，但林又琳一副金嗓子，曾經被多方媒體評為最動聽的華語女聲，要是就這麼啞了真的很可惜。
林喬從沙發上起來，準備去掏放在行李箱裡的感冒藥，她的將感冒醫治好，不然明天的節目裡就有兩個“啞巴”了。
林喬根據說明書將一粒粒的藥丸放在掌心之中。
這其中她最惡心的甘草片，實在是太難聞了。
她咬牙將一把藥丸全部倒進嘴裡，然後灌了一大杯水後，又趕緊拿漱口水漱了漱才緩過來。
緩過來後，林喬忽然聞到一股甜絲絲的氣息，感覺像是添了紅棗的甜湯。
林喬的舌尖不自覺的滾動，吃完藥要是能來一碗就好了，於是她聞著味道開啟了房門。
她住的這個小區一層樓總共就只有四家人，可自從她搬過來之後從來沒有見過另外兩戶人的存在，不用說這味道肯定是從隔壁桐桐家裡傳來的。
哼，桐桐以前從來不會揹著自己做好吃的，現在和顧銘談戀愛之後就變了。
林喬在心裡一邊吃醋一邊又替桐桐高興。
雖然桐桐和自己在一起玩的時間變少了，但卻多了一個很愛她的人。