羅貫雲教導道：
“一日不練手腳慢，兩天不練丟一半，三天不練門外漢，四天不練瞪眼看。
雖然今天是年三十，依然要打拳不能偷懶。”
孟傳點頭表示明白，雖然自己有一證永證在，學到的東西不可能遺忘。
但是武學熟練度的增長，仍然需要自己去一拳一拳打出來。
一直練到下午五點，二人一起走出武道室。
羅貫雲邊走邊說：
“徒弟你按照現在這個進度，再過幾天炮拳就可以圓滿了。
後面練習的時候，你自己注意核心的腰部發力，只有腰馬合一，力量才能更好的傳匯出去。”
“知道了羅師，那等炮拳圓滿之後，我接下來修習什麼拳法？”
“到時候你就知道了，練拳最忌心急，先不告訴你免得你惦記。”
“明白。”
羅貫雲晚上跟北聯大的老同學出去喝酒，任萍準備回女兒家中，順便捎上孟傳一程。
在車上，孟傳第一次跟師母單獨相處，難免有些侷促。
任萍心細，能看出孟傳的想法，開口調節氣氛：
“小孟你將來準備考哪個武大？”
“北聯大吧，新建的驪山校區離家和師傅也近。”
“那你要加油了，我女兒羅夢就是北聯大的畢業生，畢業之後就留校做老師了，等你將來考上了，說不定還能教你。”
北聯大是九所特等武道大學之一，不光對學生的報考要求高，對老師的聘用要求更是堪稱變態。
孟傳聽別人茶餘飯後說過。
35歲以下突破第二大限的年輕武道大家，再加上本校的情面上，才可勉強留校當老師，就這樣能不能透過實習期也是兩說之事。
看來老師的女兒羅夢十分優秀。
那為何父女倆的關係會這麼緊張？
孟傳不知道，但羅師不說他也不會多嘴。
“我會努力的師母。”
“加油吧！”
說罷，任萍在心裡又補充一句。
“好好努力，不要讓你的師傅失望啊。”
晚上在家吃完飯，陪著伯父伯母看了一會新年晚會。
每年晚會的節目都是這老一套，孟傳頓感無聊，還不如武道比賽來的精彩。
想起今日的樁功課還沒有做，於是起身向伯父伯母告辭回房間站樁。
臥室內。
孟傳調整好自己的呼吸頻率，隨後分開雙腳站成與肩同寬，微調腳尖向前保持平行，腰部微微下沉核心支撐。
站定後腰部與雙腿共同發力，提供穩定的支撐力，隱隱形成了一個完美的“人”字形。
【太乙三才樁：人樁（47%）待破限】
【破限特質：朝暮聞道（初級）】
他想起了羅師經常說的一段話。
“樁功的修為代表了你體內對氣血的接納程度，俗話說得好，練拳不練樁，到老一場空。”