第一種是拿來表演的，這類習武者，只懂花架子，不達入門。而懂得第二種練法，則稱之為明勁。明勁武者，華國還有不少，普通人接觸的一些武道大家，或電視上看到的，也都是這類明勁，即外勁修煉者。
因為真正的內勁武者，是很少拋頭露面的，都隱藏在暗裡，不屑上電視，秀表演。而懂得最後一種打法的，則基本觸控，或是跨入到內勁行列。
練法是懂武功路數，但還沒修煉出內勁，打法則是修煉出內勁，已經能把外人看不懂，看不明，覺得花架子的武功，發揮出一定的威力。
所以能達到打法的，基本已經修煉出內勁，達到入門級別。所以，武道界又有這樣一句話，打法打法，一打就犯法。內勁武者出手，殺傷力是外勁武者十倍不止，不出手則以，一旦出手，一拳，一掌，則能打死一位普通人。
往往武道界，師父領徒弟入門時，都會告訴他們，國術三法：演法，練法，打法。還有武功三種境界：暗勁，化境，通神，以及最後三種練法，練皮，練骨，和煉神。
“你說的我都知道。”葉凡淡淡道，丟擲一份檔案。
葛晴小心接過，開啟那檔案，發現只是一張紙張，上面陳列的只是一些很常見的藥材。但看到最後，葛晴就臉色變了。
“龍虎練體丹。”葛晴猛的看向葉凡：“葉總教官，您的意思是要我們給您購買這上面的丹藥，您煉製出這所謂的，能鍛造身如龍虎的神丹？激發這些戰狼精銳的肉體力量？”
“你只說對了一半。”葉凡笑著道：“我要帶他們離開戰狼基地，這個地方不適合我接下來的訓練方法。我帶他們離開兩個月，這兩個月，你們不許跟蹤調查我，兩個月後，我送他們回來時，保證他們人人入內勁，成為以一敵十的大高手。”
“還有，這丹方上面的材料，你們七天給我籌備一次，每一次是一百份，送到祁州，交給我的一個門人，蔣天養，到時我會給你們他的聯系方式。”
“這。”葛晴等在座戰狼基地的高層面面相覷。
“放心，趙司令那邊，我會和他說的，明天，我就帶他們離開。”葉凡長身而起，“葛晴，徐九陽，你們二人可以跟隨我一起，觀摩，並全程記錄我這次訓練。但訓練過程，除了我和趙司令之外，你們二人誰都不許對他人透露一個字，否則，就按叛國罪處置，這是我的意思，也是趙司令的意思，你們聽明白了嗎？”
“明白！”徐九陽和葛晴雖然心中疑惑，但卻對葉凡的秘密培訓，好奇到了極點。
究竟葉凡有著什麼底牌和特殊手段，竟然敢放言，讓一百個人，兩個月後，就達到內勁地步。
這種手段，只怕傳聞中的神境，都未必有。
不止葛晴和徐九陽心中懷疑，在座每一個戰狼基地高層，心中都疑惑起來。
他們不願相信，但葉凡之前展現過神話一般的手段，卻由不得他們不信。
“好，兩個月，咱們試一下。”
最終，葛晴和徐九陽點了點頭。
“胡隊長，你馬上集合所有戰狼成員，命令他們徒步跑到祁州。我給他們的時間，只有24小時。我算了一下，你們戰狼精銳，每一個都幾乎達到外勁門檻，體力遠超普通人。平均一個小時跑19公裡，即差不多四十裡路，二十四個小時後，便能抵達千裡之外的祁州。”
葉凡嘴角扯出一抹笑容：“如果誰在24小時後的最後一秒鐘，沒能達到我指定的地點，這第一關，就算淘汰！”
“我希望，你們都能留下來，就這樣，現在馬上傳我令，十分鐘後，集合，整理完畢後，無需通知我，徒步出發吧！”
“是，葉總教官！”胡方戰心中苦澀，但仍舊站著大聲回答道。
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