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第四百零八章 我的小寶貝還沒睡嗎?(求訂閱) (第1/2頁)

“不去,週六我要和朋友一起去玩。”閔月華才不會管那些什麼高幹子弟,她現在只想週六和張浩一起去看電影。

“胡鬧!你那認識幾天的朋友哪有這件事重要,你們下次再約,我有事先掛了,好好準備。”

閔月華的爸爸看起來很慢,急匆匆丟下一句話後就結束通話了電話。

“反正我不去。”

閔月華對著被掛掉的手機低聲說了一聲,就收了起來,開始思考張浩會不會喜歡superoman,還是要看其她的。

一想到週六沒兩天就到了,她就有點慌,到現在她都還沒決定好要看什麼,讓她忍不住連拍頭頂三下,想要再次茅塞頓開,只是好像沒有效果……

張浩在閔月華走後就回到屋子中,陳國衡馬上從廚房出來,忍不住好奇問道:“浩浩,月華這孩子怎麼會這麼乖?有錢人家的獨生女不是很多都很紈絝嗎?”

“這個因人而異吧,她一直這麼乖,就是有時候有點乖過頭了……”

張浩對於老爸誇閔月華由衷感到高興,他就擔心他們不喜歡閔月華,這下他就放心了,果然只要瞭解閔月華的人都不會討厭她。

隨後他又問起琴琴姐和繼母去哪裡了。

陳國衡一點也不知道發生了什麼,只是說她們兩人剛剛出去買啤酒了。

張浩雖然有點擔心琴琴姐,但還是沒說什麼,今晚他也想要狠狠教育一下琴琴姐,居然對閔月華圖謀不軌,張浩想到這件事對琴琴姐也有點生氣。

回到房間中他就開始直播玩遊戲上分,在這之前期間琴琴姐和他繼母也回來了,不過一直呆在客廳喝酒。

張浩又連玩幾局後就開始鍛鍊,今天他沒有一直跑步,而是先跑了十分鐘熱身,然後開始練腹肌撕裂者。

他輕淡描寫對著觀眾說了一句他要練腹肌撕裂者,評論頓時炸鍋,雖然有不少人不懂這是什麼,但還是很多人一聽就明白。

“哇靠!你認真的嗎!?就算為了博眼球也換種方式啊,等等做不完豈不尷尬?”

“老公,腹肌撕裂者是啥?”

“你要是能不偷工減料練完,老孃送你送100塊禮物!”

“寶寶你還是好好跑步吧,我當初練完疼了一個星期!你的身體是神靈的饋贈,不要這樣折磨啊!”

……

腹肌撕裂者可是一個超高強度的腹肌鍛鍊方法,因為鍛鍊完了後腹肌會有像撕裂一樣的疼痛,而且有的是一疼就疼幾天,所以才會叫做腹肌撕裂者!十分自虐但是卻十分有效的鍛鍊腹肌方法。

除了狠人一般人不會用這種方法鍛鍊,更別提是張浩這樣軟萌軟萌的男神,大家第一個念頭就是不信,尤其是練過的人,都深深懷疑張浩能堅持幾分鐘。

腹肌撕裂者有多麼可怕,只有親自體會過的人才會明白!基礎的短短八分鐘一個女人都難承受的住,更何況還是張浩這個男人,第二天怕是會疼得動不了腰!

不對,怕是都無法練完。

張浩沒有理會她們,躺了下去就開始跟老司機一樣不看著影片練,一邊練還一邊講解給大家聽。

顯然他對這個鍛鍊方法十分熟悉,讓之前懷疑張浩只是做做樣子的人都一臉愕然。

一開始因為身體太渣張浩並沒有用這個方法鍛鍊,不過現在感覺身體已經好了許多,他就馬上用上這方法,準備一週練個一兩次。

不得不說不愧是腹肌撕裂法,他才練到一半腰就感覺要疼斷了!但他還是咬著牙堅持了下來,從他越來越吃力為大家講解,大家都可以看出他負擔很重。

他對自己身體不心疼,但螢幕前萬千宅女簡直要心疼死,不知道多少女人心都被他給揪起來,叫他別勉強了,不要折磨自己美妙的酮體……

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