武學有六合。
外三合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。
內三合，心與意合、意與氣合、氣與力合。
外三合久練可矯正體態，使身體重心穩固，動作靈活。
內三合久練可全神貫注，意氣相通，做事效率倍增。
初學拳者，由於動作生疏，精神緊張，彆彆扭扭，反而失去了“合”，為此就要站樁。
《從水猴子開始成神》第一百六十章 定為失蹤 正在手打中，請稍等片刻，
內容更新後，請重新重新整理頁面，即可獲取最新更新！
武學有六合。
外三合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。
內三合，心與意合、意與氣合、氣與力合。
外三合久練可矯正體態，使身體重心穩固，動作靈活。
內三合久練可全神貫注，意氣相通，做事效率倍增。
初學拳者，由於動作生疏，精神緊張，彆彆扭扭，反而失去了“合”，為此就要站樁。
《從水猴子開始成神》第一百六十章 定為失蹤 正在手打中，請稍等片刻，
內容更新後，請重新重新整理頁面，即可獲取最新更新！