淬體五門，分別是：
冰肌、靈血、玉骨、金瞳、道體。
第一重冰肌，能讓肌膚如冰雪般晶瑩剔透，純白如玉。
第二重靈血，能讓全身血液靈氣充沛。任何一滴，都具有龐大的生命氣息，能使人起死回春，能讓朽木逢春。
第三重玉骨，全身骨節晶瑩剔透，韌性超凡。柔時如柳絮，剛時如精鐵。周身容貌、體態，都可隨意變化。
第四重金瞳，目射金芒。可看神魔妖鬼，可透視，可讀心。
第五重道體，全身無垢無病，靈脈通徹，百毒不侵。即便一年沒有洗浴，也不會有一丁點汙垢存在。
玉骨之境，寧小凡已趨大成。
現在他正在修煉金瞳之境。
金瞳對於他修煉了火眼金睛的基礎來說，並非難事。
這火眼金睛是他在三界淘寶店的限時福利，大聖福袋中花了一連串99靈石抽取獲得的，還特麼是個殘本。
當時寶貝詳情寫的是，這本《火眼金睛》，乃是三界之中位列第九的強大瞳術前八分別掌握在四大天師、三清和天帝手中）。
修制大成，可縱觀萬界，洞悉禍福，逆轉陰陽！
結果到手才發現，一共九層，殘缺四層。
只剩下初窺、洞幽、縱觀、讀心和入微五境。
他現在已經修煉到了縱觀，配合自己磅礴的神念和魂力，方圓幾公里，哪怕飛過去一隻蚊子，他都能分出公母來。
母的要是帶崽，他還能數清楚這裡面有多少雌雄。
就這麼牛逼。
而讀心，他現在正在突破，可惜一直沒有效果。
讀心，又與青帝長生體的金瞳重合。
也就是說，他要是能突破火眼金睛的第四層境界，到達讀心的話，這青帝長生體的第四重金瞳也就是達到了！
然後就可以衝擊第五重，道體。
要知道，青帝長生體雖然只是一個築基篇，完全版根本不知流落在哪，很有可能在隱界。
但這築基篇的殺招，修煉得體的話，屠神是沒有壓力，即便對戰築基，也有保命的本事。
可惜，道體之下，禁止修煉。
寧小凡每次想起這事，都有一句媽賣批不知當講不當講。
《青帝長生體——築基篇》，附贈七神通。
細分下來，就是三法門四殺招。
三法門：青帝之魂、靈木氣兵和長生不老。
四神通：春神劍、青帝法眼、青木帝皇雨、青帝一指。
三法門，暫且不提。
四神通之中，他除了春神劍現在練成以外，其他三個大神通他一個也練不成。
因為沒有道體，不予練習。
而後面三招，就算最弱的青帝法眼，他也只能眼饞著流口水。
青帝法眼：雙眼之間可射木色雷霆，敵人捱上非死即傷，甚至直接可以被斬成兩段。
一招若煉成，普通半神可屠神，巔峰半神直接可以挑戰築基。
“唉，還是先老老實實的修煉金瞳吧。”
寧小凡頭腦風暴一陣，還是隻能無奈屈服於現實，盤膝而坐，開始參悟金瞳之境。
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