當然林風也不會再像上次那樣不跟她們說一聲就去學校了，搞什麼突然襲擊啊之類的事情，畢竟現在林風也不是什麼默默無名的新秀球員了，而是一個在全明星賽這個舞臺上拿到三雙的新秀。
當你有一項記錄，而且不是什麼無人問津的小記錄，能夠和喬丹詹姆斯韋德這三人相提並論的時候，你的名氣實際上就已經打出來了。
而且大學生這個群體，看籃球的比例恐怕是所有人群裡最高的，林風很難不被一眼看出來。就算真的運氣很好沒人認出他來，那他這個兩米一高的體型也實在是有些明顯了。
所以林風的搞事肯定不會像上次那樣去學校找她們了，而是決定反過來，讓她們兩個來陪自己一天，畢竟林風這是從她們新學期算起的這段時間裡好不容易有的一天假期。
無論前面她們和同學啊朋友啊約好了明天做什麼事，儘量能推的就推掉。
於是林風就這麼給她們發了幾條微信，“溝通”了一下自己的想法，然後也不等她們的回覆就把手機靜音直接睡覺了。
第二天早上林風按時醒來準備晨練的時候，拿起手機就看到了兩女昨晚的微信轟炸以及幾個未接來電。
簡單翻了翻，大意就是對林風“獨斷專行”的行為表示了強烈抗議，她們兩個誓死不從。
林風昨晚是在三人的小群裡傳送的訊息，所以她們自然也是在裡面構建了聯合戰線一起表示抗議。但是在她們兩個和自己單獨的聊天裡面，卻都分別和林風說同意明天陪他一天。
你們這是什麼塑膠友誼嗎……
林風看著這個反差的聊天記錄差點笑出聲來，就發了一個來我家吃早飯，然後就去晨練了。現在林風的晨練也是不再跑步什麼的了，雖然原本跑步的比例就很少，但是現在增重了一些之後，乾脆就不再跑步了。
跑步對nba運動員最核心的膝蓋和腳踝部位都是有損傷的。哪怕林風的真實年齡還不到19歲，那也要從現在開始就需要保護起來，不能因為自己有系統就不管身體的損傷了。
腳踝和膝蓋這兩個地方，讓多少天之驕子就此告別籃壇。因為其他部位傷病而導致狀態大幅下滑的，恐怕一隻手都能數過來。
所以林風的晨練一直都是遛個彎外加簡單喚醒一下全身肌肉，算是平時訓練裡熱身運動的熱身運動了。
本來林風少量的跑步也是屬於喚醒身體的方式，畢竟跑步可以運動到幾乎全身的肌肉了。而實際上的訓練意義是沒有多少的……鍛鍊心肺功能？增強耐力？
籃球說起來是有氧和無氧結合的運動，但是大部分情況下都是無氧的那些部分是最為關鍵的，什麼連續的起跳搶籃板蓋帽啊，衝刺下快攻啊……
說來一場籃球比賽可能的確不是體力消耗最大的運動，但問題是你也要考慮一下籃球場上比賽的可是一群2米上下的人，都是遠超常人身體尺寸的，每一個動作消耗的能量比那些正常體型的運動員怎麼想都更多一些，而且持續的時間還這麼長。
不過最重要的是，體力消耗這個東西，其實是因人而異的，一個職業的球員，肯定是把自己的體力平均的分配到比賽的每一分鐘裡，或者說有主有次的分配，但是肯定不會一下子把體力用光然後下場，球員感覺累了就會偷懶，而打到最後了還感覺精力充沛自然就會全力發揮。
足球該散步散步，籃球也是該叉腰叉腰。
一般來說，平均每個nba首發球員每場比賽大約35分鐘，小球時代之前更長一點，之後就會更短一些，球星只上32分鐘都很常見，而一個首發的足球運動員則基本要打完整個比賽90分鐘。
再來說比賽次數，nba賽季的比賽次數為82次，不包括季後賽，而足球冠軍聯賽球員必須參加的最少比賽次數為6次。但是，參加冠軍聯賽的球員也參加了國內職業聯賽，這大約增加了38場比賽。球星能踢的肯定更多，大概能到60場球，但是因為籃球都只算常規賽了，所以按照普通球員來計算。
這樣算，足球一年4500分鐘以上，籃球一年4000分鐘，足球球員一年要打的比賽時間是比nba球員長的。
不過仍然需要考慮的一個因素是，足球一個賽季為9個月8月中旬至5月中旬），而nba賽季為6個月10月底至4月中旬），說到這不得不吐槽今年這個縮水賽季，喪心病狂的4個月打66場比賽，可想而知對於球員的負擔有多大。因此，如果想把這兩種運動放在一起比較的話，每月的比賽分鐘數可能是更好的參考指標。
這樣算下來，籃球在比賽時間上就會明顯多於足球了。
不過籃球發展成現在這樣，無限換人，大量的暫停，頻繁需要休息的球員，根本上來說還是商業化的結果。
其實，足球比賽以前也是沒有換人的，後來變成一個隊三個換人名額，一個換人補時半分鐘，一般補時三分鐘。
這就要從兩種運動的發源地說起了。
現代足球是歐洲人發明的，他們的體育審美是享受流暢的場地攻防，任何打斷比賽程序的行為都是不值得鼓勵的，所以哪怕球員受傷了，各種犯規了，點球、任意球、角球、門球，比賽處於停滯狀態，表也不會停的，最後根據耽誤的時間，補時了事。
這樣他們就可以打出不間斷的，行雲流水般的進攻，如水銀瀉地。喜歡看這種流暢的，一波接一波進攻的比賽的，自然足球就是最佳選擇。
而美國人喜歡的就完全不同，看看現在美國的四大體育聯盟，橄欖球，棒球，籃球，冰球。除了冰球以外，其他的節奏都不能算得上流暢。冰球則是快的過分了。
棒球呢，打幾棒就得換人，橄欖球又分進攻組，防守組還有特別組，各幹各的。而籃球也是如此，對於停表的要求簡直計算到了極致，比如發球之後，球員要接觸到球才開始讀秒……
喜歡原來你真的是中鋒！請大家收藏：()原來你真的是中鋒！書更新速度全網最快。