“混小子，別亂動啊你。”饕餮半罵著，自己手裡的瓜突然不香了，不得不將拿著瓜的手臂放鬆伸直。饕餮跟南貘在身體上完全是同步的，實際上饕餮在南貘喊痛之前，已經幫助南貘承受了身體上的大部分疼痛，而且，如果不是因為饕餮比南貘高得多的元力能夠透過元力來對痛感進行舒緩，你們現在估計已經全身發酸然後一動也不想動了。
“先，先磨磨你的體力，沒有一個強大的身體支撐能夠把元力提升上來不太現實。”
“這樣嗎？”
“當然了！身體可是用來儲存元的一個‘容器’，所有的訓練都是為了讓‘容器’擴容。”
“這樣嗎？！”南貘感覺“容器”這個詞聽起來很新鮮，但是這個詞好像又在哪裡聽過似的。
究竟是哪裡？
“為了學習元，你不能只是在卷軸上下功夫啊，別忘了體力也是很重要的。”
“好。”南貘非常乖巧地回應了一句，雖然他並不覺得自己的體力有多差，畢竟可是從人類當中來的，為了生存，擁有一個強大的體力是必需的。
“不過，你們之前在想的體力要到什麼樣的情況才可以呢？”
“這個嘛，”饕餮頓了頓，道：“如果非要具體的，就是在水裡不借助元力堅持遊半個時辰。”
“水裡？”南貘的頭頂冒出問號，“人能生活在水裡嗎？”
“忘記了，你的部族並不靠近江河或是大海，可能之後得找個地方讓你好好實踐一下。”
“那為什麼非得在水裡，如果像我們現在這樣？”
饕餮聳聳肩，道：“你的元力現在比較低，如果要保證一個‘續航時間夠久’的話，那你需要的是耐力，現在你可以練的比較多的是力量，如果非得讓你透過跑步來提升耐力的話，夢元觀空間不夠，而且蒙魂燁禁止去的地方太多，不能讓你施展。
“不過，如果你的元力等級夠高的話，體力上的缺陷可以彌補，但是為了提升元力，必須要耐力，這是你的幽元的特性，幽元適用力量的方面太狹窄了。”
南貘半懂半懵地聽饕餮講完，感覺現在整個人暈暈的，不過他知道了一點，就是訓練不會侷限於卷軸。
這挺不錯的，畢竟只看卷軸的話，南貘感覺自己要眼花繚亂和發暈了，不知道為什麼，感覺自己越來越不能耐著性子去長時間看東西了，現在他也只能把原因歸咎於耐力不夠。
當然，饕餮不會告訴他，夢元境奪取了他的一部分精神力量，使得南貘的精力下降，而如果需要從夢元境的這種“後遺症”當中恢復，則需要大量的時間休息恢復。
而根據南貘此時的狀態，休息過久反而會增加不必要的焦躁感。
“精神類的元真的跟噩夢一樣，現在只能透過體力的耐力來緩解精神力損耗造成的焦躁感，要不是人類的修習實在是艱難，我也不至於出此下策，雖然血脈的力量會有促進作用，但是這促進作用能有多少，我可不敢賭。”饕餮想著。
“小傢伙，快跟竹卡去用熱水沐浴一下，我準備了一些丹藥，等一下你們再到我這裡來服用，可以幫助你們鞏固一下今天打下的基礎。”
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