“我做什麼，你們做什麼？”
“我廢了一條腿的人都能做到，你們如果都做不到。那實在是……。”
小老虎搖搖頭，表達的意思已經非常清楚明白。
米里希齊不以為然，他心想，就算我再怎麼揮霍天賦，跟上你的訓練強度還是沒有問題。
誇梅布朗卻全神貫注，他不敢有一丁點疏忽。在湖人的時候，他就耳聞過小老虎的自殺式訓練模式，而且他的恢復能力被湖人訓練師們公認為s級中的s級。
小老虎將訓練師們叫來，協助三人完成熱身之後。
“現在，我們先進行一個半小時的力量訓練。”
小老虎將他們帶進器械房，迅速進入訓練模式。
剛開始的時候米里希齊信心滿滿，他認為自己畢竟是內線球員出身，力量訓練肯定是要強過小老虎不少的。
然而，半個小時後，原本抱著看笑話心理的他提前成了笑話。
“不行了，不行了！”他躺在臥推器上，大口大口的喘著粗氣：“這個訓練強度太不科學了，每一組訓練之後至少應該休息五分鐘。”
小老虎一邊臥推一邊告訴他：“我可以做到，誇梅可以做到，你為什麼不行？”
“休息2分鐘，繼續下一個科目。”
小老虎強行將他拖到一邊。
米里希齊這一刻真的很想回家，很想他那張粉紅色的大床！
一個半小時的訓練終於結束。
誇梅布朗癱坐在地上，大口大口的喘粗氣。米里希齊斷斷續續的跟了全程，此刻已經像一灘爛泥，他連手指頭都不能抬起了。
相對來說，小老虎的狀態更好一些。但也已經渾身溼透，坐在那兒大口大口的喘著粗氣。
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“休息二十分鐘，午飯之前再練半個小時投籃！”
小老虎有氣無力的說道。
米里希齊完全崩潰了：“這不是訓練，這是自虐！！”
小老虎淡淡一笑，他不聽從米里希齊的抱怨。
金州勇士想要走的更遠，把這兩個水貨身上的潛力壓榨出來是必要的條件之一。
當年，米里希齊能夠力壓甜瓜、閃電俠等03一代超白金球員，肯定是有他的獨到之處的。這些年他到處流浪，空耗了很多潛力，但使勁榨榨，總歸還是能變現出來一些的。
至於誇梅，他現在在防守端已經找到了一些存在感，如果能把他的投籃也開發出來一些。
那麼…他、加上扎克蘭多夫以及米里希齊，一定可以打造出一個非同一般的鐵血禁區！
小老虎不打算再花錢去外面尋找內線強援，能夠內部解決是最好的事情。
……
全明星賽正賽後的第二個夜晚，聯盟再度發生重磅交易，邁阿密熱火將鯊魚奧尼爾交易到菲尼克斯太陽，換取肖恩馬里昂與馬庫斯班恩斯。
以跑轟著稱的太陽隊忽然吃下鯊魚的高額合同，這筆交易背後的意義超越了交易本身。