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山中密林，在林中的一條小瀑布下，一名黑發少年正光著脖子盤坐在激流之中的岩石上，他閉目，無視激流在身軀上的拍打。
心如明鏡！
這是他師父教他的調息心境的方法。
經過三個月的各種地獄鍛煉，他表面沒多大變化，依舊那般削瘦，不過卻將體質煉得相當好，可以開始修煉元力。
元力乃吸收天地之間靈氣轉化而成的能量，想修煉元力就必需與天地溝通，而想成功進入溝通，第一點就是心靜。
這是他師父告訴他的知識。
慢慢的，葉炎就進入一種空無狀態，無形無色的靈氣開始在他身邊聚集，有如精靈般圍繞他旋轉。
他成功與天地溝通。
下面便是進入第二步，吸收轉化！
透過耳鼻毛孔，葉炎像吞噬巨獸一般，瘋狂的吸取靈氣。
靈氣入體，他立刻感到渾身舒爽，唯獨肚子脹脹的。
不過這卻是良好的現象，說明他可以進行第三步。
煉化！
煉化對於菜鳥來說，有些困難，因為煉化靈氣必須先用意識去引導，將擴散在身體的靈氣集中在丹田。
不過對於面對過三個月地獄鍛煉的葉炎來說，卻是易如反掌。
很快他便將靈氣都集中在丹田，開始進行煉化，頓時一股有如火焰一般剛陽的氣息出現在他體內，這氣息呈漩渦狀，每一絲靈氣被吸入，它就越發壯大。
這就是元力！
最後一步，掌控！
能不能使用元力，就是靠這步了。
按照紀嵐的話，葉炎透過經脈將元力擴充套件到身體每一處，用意念去掌控它。
火屬性元力是所有屬性中除雷屬性外最霸道的一系，之前葉炎便在掌控這一步失敗過許多次，也從中吸取了不少教訓。
“啊！”
他大喝一聲，全身膚色變得通紅，一股熱蒸汽從身上冒出來，無論激流怎麼拍打，依然無法潑滅。
“不好，小炎體內的元力開始暴走啦！”
瀑布之上，賀珀查擔憂道。