收縱呼吸法和腹內揉球術，具體方法不太清楚，大概就是四四一節的逆勢呼吸法吧，吸四，停四，呼四在停四，而手呢在腹部揉球也是配合著呼吸，一呼一吸為順勢，再次呼吸為逆勢，其實呢腹部揉球是不借助手力的，只不過江秀年紀比較大，腹部運動根本無法自主，所以以手帶動，按現在來說呢有點像瑜伽的瑙力法和中華扭腰功的結合虛構內容個人理解）。
據說呢這種連發可以讓初學者在一分鐘之內就大汗淋漓，當然要認真的去做而且飯前空腹效果最好，依照江秀的體力和年紀，是不可能做到原樣的，但是這位老太太極為認真，為阮大雄她可以做任何事，甚至是拼上自己的性命，簡單的身體鍛鍊算得上什麼。
秦珍珍呢是子時前從車窗逃出，寅時返回又從車窗爬了進去，在車的另一側靠在土坡上的紀宏基是一點沒有察覺，擱現在來說呢也就是深夜十二點到凌晨四點的時間，可這段時間內呢因為天太黑，伸手不見五指，別說找人了，方位都不好判斷，如果是星空月朗，還能根據星星做出一些判斷，剛巧那一夜是陰雲密佈，不光秦珍珍，連武憶雲也放棄了趕路，所以一切的努力，都是徒勞的。
但也就是從寅時起，江秀接納了秦珍珍的辦法，一刻不停的做著小幅運動，累了就做慢一些，就哪怕是蝸牛爬，也不肯停止揉動，鬧得秦珍珍都有些害怕，這車廂內只有在前角掛著一盞遮罩的油燈，藉著燈光看去，老太太已經滿臉通紅兩鬢潮汗，這別再憋過氣去，連忙的想要勸阻：“娘您別做了，你珍娘和滿臉通紅的我怕您吃不消。”
江秀笑著搖了搖頭：“沒事的珍兒，我倒真想自己能有個好歹，哼唧二將不好騙，如果真的有個身體不適，那就由不得他們不信。”
秦珍珍連忙擺手：“那可不行，我可不能讓娘有個什麼閃失，我看您還是別練了珍兒吃罪不起。”
江秀又是一笑：“珍兒，你這一輩子有沒有為什麼人，拼過命。”
秦珍珍有些好奇：“您是說，阮大雄。”
江秀點了點頭：“就是那個呆子，一個憨實的漁民老實巴交的都有些不通事理，第一次我們見面的時候問的話都有些可笑，都不知道我們船妓是不能生養的，他也是第一個把我看成女人的人，沒有一點的鄙視不尊重，只可惜我是船妓，又比他年齡大許多，還好他找到了啞乞，上天對老實人，還是有所垂憐，但是他們的結果，太悽慘了。”
“是啊，”秦珍珍點了點頭：“一個普通的老實巴交的漁民，先後有水顏，有啞乞婆，還有秀娘您，對他都是無怨無悔至死不渝，當街拜堂，捨身赴死，北口沉江，真的是讓人敬佩的一個老實人，有太多的夫妻情父女愛，也惹來仁人志士，群情激憤，才有了劉志的剿匪大戰，往往最感人的，就是簡簡單單的情感，我雖然為別人忍受屈辱，卻只是為了感恩，並沒有過這最簡單的感情，珍兒也真的想要。”
江秀按了按珍珍的手：“會有的，你還年輕，並且在你身上，容貌就是年齡，該來的總會來。”
秦珍珍點了點頭：“哪裡還會啊只是心裡期盼，現在都已經是為人母了，有奚婷奚蕊就足夠了。”
江秀長出了口氣：“是啊這些孩子真的都很孝順，我是做夢都沒有想到風燭殘年，能有這一堆孝順女兒，但遺憾的就是怒娃，他現在認賊為親，如果不把他拉上正路的話，真的是愧對阮大雄，所以我就算拼了命，也要見上他一面。”
這時車廂外紀宏基壓低嗓門詢問：“珍珍姐，珍珍姐，你們睡了嗎我怎麼好像聽到你們，在說什麼，有什麼事情嗎。”
秦珍珍也輕聲回答：“睡著了你聽錯了，是秀娘在打鼾。”
接著馬車裡傳來一陣陣鼾聲，卻是四四一節，中間還要憋四拍，紀宏基搖了搖頭，娘歲數大了，這是呼吸綜合症啊。
就這樣一直酣睡到第二天晌午，江秀都沒有出來早飯，就只是秦珍珍下了車，而紀宏基，也沒有往車內看一眼，至於江秀在做些什麼，他當然一點也不知道了，也沒有想到秦珍珍曾在夜晚外出，因為那車窗，實在是太小了，根本容不下一個人進出。
晌午前索達哼也趕了回來，想不到這武林高手也是在荒郊轉悠了一夜，誰也沒有想到昨夜的多雲天氣，漆黑一片一點可參照的東西都沒有，腳下又是坑坑窪窪，直到天快亮他才找到了西風屯，但是西風老人並不在家，便借用鍋灶煮了些飯，又拿些臘肉煮蛋和酒，留下了足夠銀兩這才趕了回來，自然是要孝敬娘啊我給娘帶回了好吃的，大清早的就能吃到肉和蛋。
紀宏基搖了搖頭：“哎呀索兄，說話也不看看天，這是大清早麼都快晌午了，怎麼這次這麼久啊我們都是高手，還怕跑跑路嗎。”
索達哼一臉窘態：“你試試去，誰能想到這麼黑的夜，關鍵腳下路不平，你要是在大漠，都是一樣的腳踏沙，最起碼能知道自己走的是直線，這荒郊野外就不一樣了，走一腳拐一腳的，高手也有犯難的時候。”
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紀宏基點了點頭：“也是，應該說在這西風地嗎，只有怪醫西風傲有尋路的本事。”
秦珍珍也有過迷路的時候，忍不住就插嘴：“真的嗎西風傲，也會武功嗎，昨夜裡那麼黑，他還能辨別方向。”