第320章 下手 (第1/2頁)

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口水流!

這個,真的讓李清明口水橫流。三文魚啊!

活魚放血,片肉,取排刺,切薄片或菱形厚片,冰塊墊底,魚片鋪於冰面擺盤,配以醬油、芥末、檸檬片等蘸料食用。這就是三文魚刺身。

鍋內注入高湯,放入魚骨和頭尾、姜蒜片,再放入白菜、豆腐煮至湯滾後,立即起鍋即成。這是生滾魚骨湯。

白米熬粥備用。魚頭、魚骨下鍋煎到四分熟,澆料酒少許,然後注入高湯,再下粥,煮到粥滾,立即起鍋,加入少許胡椒粉、芹菜即成。這是生滾魚骨粥。

對於後面兩種,李清明沒吃過。因為這種粥,相對於華夏料理來說,實在太多了。吃不吃無所謂。但是三文魚刺身,那是必須品嘗的。

鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,生吃起來,實在美味可口。

不僅如此,還能養生治病。

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,每週兩餐,就能將受心髒病攻擊死亡的機率降低三分之一。同時還含有一種叫做蝦青素的物質,是一種非常強力的抗氧化劑。其所含的Ω3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防止老年痴呆和預防視力減退的功效。

常食,對於老年人,有莫大的好處。

此外,三文魚還能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有“水中珍品”的美譽。

“這不行了,越想越餓啊!”李清明一臉鬱悶。

仔細數了下,這裡差不多有二十七尾,數量還是蠻多的。而且能夠繁衍啊。這吃一條,其實也不打緊。但是呢,這畢竟是張老養的。

你要沒有得到主人允許,擅自將人養的觀賞魚給吃了,你說主人會不會高興?

就好比你請人到家裡來吃飯,結果呢,你出去辦點事,客人將你養的龍魚給自己烹飪吃了。你回來了,你會高興麼?

“哎,哎,這世界上,還有什麼比面對美食,卻不能取而得之更痛苦的事呢!”李清明仰天長嘆。

“哈哈~~~~”張青禾的笑聲突然在背後響起。

這嚇了李清明一跳。

“哎,張兄啊,你這大半夜的,人嚇人,嚇死人啊!”李清明長籲一口氣。

“呵呵,李上師,你這剛剛說美食,哪來的美食?”張青禾眼神滴溜溜的轉,在這月光下,特別耀眼。

李清明眼睛一亮。

“張兄,我們明人不說暗話。莫不是,你就在這故意等我?”李清明指了指這河水裡遊動的三文魚。

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