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“陛下如今春秋鼎盛，但畢竟已快知天命之年，雖言凡人有百歲之壽，但世間幾聞百歲長者耶，若不知修身養性，妄圖用所謂靈藥得以增壽，乃入歧途也，欲長壽，您要節慾，修身，養性，唯此法爾！”
自從在宛城第一次面見秦始皇的時候，陳旭為了打斷秦始皇想長生不老的心思下了一劑猛藥之外，這些年都沒怎麼和秦始皇討論過長壽這個話題，一是這個話題會刺痛秦始皇的神經，二是這個話題太過現實，交流之後皇帝的心情必然不太好受。
但時間轉眼已經過去七年，陳旭自己已經從一個十四歲的少年長成了一個二十多歲的青年，而當初才剛過不惑之年的秦始皇，如今也已經快到了天命之年。
如果改變歷史節點人物的命運無法改變，那麼三年之後，秦始皇或許就會死。
陳旭猶記得當初在宛城第一此見到秦始皇的情形，一身玄服神態威嚴，身形略胖但卻眼神睥睨，黑鬚黑髮精神飽滿，當時就那樣站在空蕩蕩的大街之上，站在濃烈的陽光之中，四周都是黑衣蒙面的玄武衛，身邊是李斯趙高王賁蒙毅等一群卿侯陪伴，一群人就像憑空而來，鎮壓住了整個宛城。
而眼前的秦始皇，雖然幾乎每天都要見面，但實際上當面對面坐在一起，陳旭才突然發現，秦始皇已經老了，雙鬢已經泛白，鬚髮雖然依舊梳理的整整齊齊，神態依舊威嚴，但整個人的精氣神已經完全不可同日而語。
陳旭突然有些失神和悵然，或許自己的話說的太重了，讓這位定鼎華夏兩千年文明傳承的帝王在人生的道路上已經迷失了方向，自己擊毀了他長生不老的願望，但卻沒有給他找到一個心靈的歸宿，而帝王之道這個大餅，也讓他為了那一絲絲幾乎不能出現的機會承擔了無比沉重的壓力。
自己欺騙了他。
看著眼前這個鬚髮已經微微發白，沉默中欲言又止的中年男人，陳旭心頭髮苦，竟然有一種想哭的衝動。
“節慾……修身……養性……”秦始皇嘴裡輕輕唸叨著這幾個詞語，憂鬱的臉色慢慢放鬆下來，“愛卿言之有理，凡人七十便已經是古稀長者，耄耋之壽世所罕見，朕聞長者皆都節慾養精培元固本，道家尤其擅長此術，朕也曾數次入名山尋訪賢士欲得一修習之法，鬼谷子，魯山公朕都曾經前去拜訪，但都不得一見，因此只能在宮中豢養一群方道術士，略習一些吐納煉丹的皮毛！”
“陛下若是想學，臣到是有一打坐吐納之法，乃是正宗的道家內息之術，每日練習半個時辰，然後配合一些健身鍛鍊，數月之後，陛下這種困頓疲倦之感就會改善很多……”
“愛卿既有此法，還請教朕！”秦始皇激動的站起來對著陳旭躬身行禮。
“陛下大禮臣不敢受！”陳旭趕緊站起來側身還禮，“臣來咸陽輔佐陛下，乃是受恩師所託，但此法並非師尊所授，而是赤松子前輩所修習的列子傳承，練習起來並不複雜，但貴在一個堅持，臣將口訣寫下來，宮中御醫太醫眾多，皆都是醫道名士，陛下讓太醫指導，必然很快就能感受到一些變化……”
“道德真經雲：虛其心，實其腹，專氣致柔，能歸嬰兒。道家循之，創胎息法，趺坐，凝神，內視……人有一身，與精神常合也。形者乃主死，精神者乃主生。常合即吉，去則兇……常合即為一，可以長存也……故聖人教其守一，言當守一身也。是以聖人抱一，為天下式……”
陳旭就在皇帝的御案之上鋪開紙筆，一邊將虞無涯和水輕柔對他說過的那些道家內息理論說出來，一邊刷刷很快就寫下來一篇吐納心法。
華夏道家功法傳承數千年，經脈、穴位、內視、吐納、靜坐、抱元歸一等等都是從黃帝內經之中衍生出來的深奧理論，然後經過道家門徒的不斷研究逐漸發揚光大，造成了諸多不同的道家修煉門派。
對於道家的內功心法，後世人的爭論比較大，相信的奉若神靈，不信的當做狗屎，陳旭自己以前也是不怎麼相信的，但自從穿越過來之後，見過了虞無涯和水輕柔，見過了赤松子和黃石公這些已經超出普通凡人無數倍的武功高手，特別是他跟著虞無涯和水輕柔開始學習內息吐納之後，他明顯的感覺到了道家內功的神奇之處，如今每天只要靜心打坐半個小時甚至哪怕是十分鐘，有時疲憊不堪的狀態也很快就會精神飽滿精力充沛，這是他實實在在最真切的感受，而且經過一兩年斷斷續續的練習，他已經能夠感受到體內有一種若有若無的氣息流動，這種氣無法具體描繪是一種什麼東西，或者只能說是一種很微妙的感覺，只要陳旭能夠凝神將這股氣息運用到雙足之上，竟然能夠很輕鬆的一步跨出兩米多遠，只是他還不能長久的保持穩定狀態，兩三步之後就會精神不集中，氣息一散便沒有了效果。
但不管怎麼說，道家功法的神秘已經讓陳旭有了深刻的領會。
雖然虞無涯和水輕柔反覆叮囑他不要把功法洩露出去，但陳旭面對秦始皇眼下這種狀態，在擔憂之中帶著一絲愧疚，決定還是將修煉的功法拿出來。
赤松子早已將虞無涯和水輕柔兩個徒弟趕下山，他也應該早就想到這個結局。
甚至或者，這也許是赤松子本來的打算。
看著這篇沒有名稱而且不到三百字的道家吐納功法，秦始皇喜不自勝，小心翼翼的攤開放在御案上一字一句仔細閱讀，來來回回七八遍之後才長吐一口氣，對著陳旭再次拱手行禮，“若是沒有愛卿，朕恐怕一生都無法得如此珍貴的道家修煉真經也，愛卿放心，此術朕會小心儲存絕不外傳，若朕亡，此經也必然隨朕收入壽宮之中，絕不讓外人得見！”
“如此便好，也免得臣日後見到赤松子前輩尷尬！”陳旭笑著放下毛筆。
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