五、內丹
內丹一般指以自身先天精氣神為藥物，在人的身體中煉“丹”的系統方法。道教煉養諸法中，內丹的理論最稱精深，方法最為周密，堪稱道教氣功的代表、精髓。內丹方法先後多達十餘家，皆以性命二字為綱宗，就修習的次第而言，可分為修性自然了命的頓法、先修性後修命及先修命後修性三類。
以上五類就是道教的氣功修習之法。而璐易絲學習的氣就是煉氣類。可是經過無數年的傳承。以上五類如今可行的只有煉氣類。其它四類全是和修仙有關。這個仙對於普通人來說太飄渺。對於如今的世界更加的不可見。到底有沒有神仙。誰也不知道。如果真有人修為大成。也許就是現如今的超級強者吧。怎麼說普通人是做不到的。人類的極限戰士開發人體潛能的想法。有些地方倒像是。一個是體能上的表現方式。氣功確是由內到外的一種方式。氣功對於廣大人群來說，能理解的人並不多。反倒是靠外力來開發人體體能的方法比較簡單。也可以大批次的培養出極限戰士一樣的人來。但要以效果上來看。還是氣功更強一些。這也是為什麼極限戰士中很少有更高成就的人出現。
而氣功的傳承。到如今是否有人還在繼續修習。只能說有，但是已經少之又少。世界如此之亂。人類有誰還有心做此種飄渺之事。大部分人都在為生存而忙碌著。如果不是極限聯盟給極限戰士們極高的代遇。就連想成為極限戰士的人都會更少。
天下太平之時。人們可以追求人體最高的開發。或精神上的提升。以氣功多種方式來達到自己想要的成果。這可以理解。但如今亂世這下。也只有一些極度熱衷於此事的人才行。簡單的來說，有幾個可以做到脫俗的人呢。一心不聞窗外事。只想求道得永生。所以道教的人數是少的可憐。到如今是否還有傳承。連璐易絲心裡都沒有把握。多年前還沒有這麼亂的時候。厭世的人群中會有人上山求道。已避現實。可這種人真的能得道嗎？道又為何物。真的就是兩耳清靜就可以入定修道？當然這也只是一部分人。每個人都不同。所追求的不同。心裡所能承受的東西自然也不一樣。世上沒有絕對的對，也沒有絕對的錯。角度不同。看見的事物也不同。
而璐易絲當年上山完全是因為，傳說中道教有歷害的武功存在。她只想變的更強。上山的目的也很明確。所以她只學到了一些氣功上的修習之法。道教的教義不可能讓你去以殺為生。所以當初教她這些東西的道長。也只是想打發走她而已。她本不是為求道而來。道長也是看在極限聯盟為人類所做的事上。才會傳給她一些煉氣的入門知識。可誰會想到她竟然用入門級的氣。把自己練成了一個超級強者。這也是這個古老傳承的魅力所在。一法通萬法。璐易絲的成就雖然是練氣所得。但真正歷害的還是她自己的悟性。當然道教深入的氣功，也不是一年兩年就能練成的。這需要一個人無數的歲月中自己去體悟。
璐易絲也深知這一點。所以才會選擇帶袁非凡和袁雪兒，來這裡學習上一段時間。人家同不同意教是一回事。他們兩能不能有這種悟性又是一回事。如果真同意教了。他們悟性不夠。璐易絲也不會強求。等其它幾位朋友來了。一起離開就行了。
到了山下的一行人。璐易絲在來之前找到附近的城堡，找了一些人幫忙抬東西。一行人開始向著山頂前行。經過半天多的時間。大家總算到達了山頂。幫忙的人們放了物資，就下山了。
雖然一路上璐易絲介紹過這裡的情況。可艾得拉等人都是第一次聽到這種說話方式。明顯的不習慣。
老道回道，弟子道號怡靜。後面六人都是我的師弟。本觀目前共有一十三人。我七人都是這一代的弟子。我師父是虛清師祖的徒孫。也是本觀現任觀主。道號雲清子。還有位師叔道號雲逸子。還有三名師叔都在附近傳道。時而會回來送些吃食。和生活所需之物。
璐易絲感嘆道，少了很多人啊。
怡靜把眾人請到主殿後。叫師弟們去把東西抬進廚房等地。袁非凡幾人也都出來幫忙。
怡靜問道，璐易絲師祖您休息下。我去稟告虛清師祖。看他是否願意出來。
璐易絲點了點頭，在怡靜走後。璐易絲走向主殿後門。看向以前生活過的地方。想著過去的一些往事。
時間並不太長。一名仙風道骨的老道士，出現在璐易絲面前。
雖然是老道士但面色紅潤。氣色絕佳。顯然是修道有成。大笑道，好你個調皮的丫頭，這麼長時間也沒回來過。看來我這小觀你不是很喜歡哪。
璐易絲聽到這樣的稱呼，連忙行禮道，師父好。
老道士明顯的有些不適應。說道，你這是轉性了？不像你啊。你這模樣倒比我像是修仙之人。我都鬍子一大把了。你還和小時候一樣。真是沒天理。
璐易絲聽到老道這些話後。也是放鬆了下來。說道，老頭你也沒變啊。還是和以前一樣的老。
這話一出。老道得意的笑道，那是。也不看看道爺是誰。
這兩人的對話真像是一對爺倆。如果讓別人聽見還真以為璐易絲是這老道的私生女呢。說話方式都一樣。看來璐易絲的古怪性格學的很好。
老道也沒費話直接問道，丫頭跑我這來肯定不是想我了對不對，有什麼事情直說吧。