這種修煉只有四重境，
我目光盯著上面，逐漸沉浸其中，因為有具體修煉的方式，每一重都有相對應的，
沒有任何猶豫，我開始按照上面練習起來，一塊巨大無比的石頭被我雙手舉了起來，若是動用魂玉能量，絕對易如反掌，但是我沒有那樣做，而僅僅是用了身體最原始的力量，
然後我不停的下蹲，反反複複一個動作，
這是記載一種練力方法，可以最極限的方式擴張力量，但是要消耗很大的體力，稍不留神，恐怕就會脫力而亡，
如果魂玉力量釋放，別說這石頭了，哪怕再重十倍的石頭，我都能舉起，
如今我就是一個普通人，這個巨石那就是我的極限，
兩次，三次，四次，我不停的上下起伏，每當我感覺到筋疲力盡的時候，身軀之內似乎生出一股熱力，滋潤著身體每一處，
舉了數千下之後，我深深地吸了一口氣，毫不猶豫，又開始了瘋狂地舉石頭，
“噗通—”力量消耗到極限之後，我一下子摔倒在了地上，我劇烈地喘了起來，
筋疲力盡，因為我刻意限制，所以體內沒有任何能量波動，和以往又有所不同，
以往每當疲憊時，魂玉能量都會支撐我，如今，我清晰地感受到血液的流動，熱血沸騰，那種血液彷彿擁有了生命，
我心神一動，幹脆??地感悟天地靈氣，要知，我本身魂玉能量已經進入到了第三層，也就是靈氣階段，
“咦，”
下一刻，疲憊完全消失，我重新擁有了活力，
當然，那種氣息也僅僅在體內迴圈一圈，卻又散到了體外，
不過，即使是這樣，因為氣息短暫的注入，我精氣神完全恢複，
我毫不猶豫地站了起來，重新舉起石頭，反複地舉起，落下，舉起，落下，
假如換成普通人，一天之內，連續有五分之一時間用於修煉，那已經是身體支撐極限，
哪怕意志力再堅強，如果全天都用來極限訓練，恐怕，身體會徹底廢掉，成為一個徹徹底底的廢人，
但是我不一樣，我利用四周天地靈氣恢複精氣神，不斷地淬煉身體，試圖達到一種極限，
“砰砰—”我的拳頭，不停的砸在巨石之上，一拳又一拳，瘋狂無比，好像入魔一般，拳頭表面血肉模糊，骨頭彷彿炸裂了開來，痛，痛入骨髓，痛入心扉，使得我快要死去，但是我卻在忍耐，忍耐這種極限，
拳頭無法運用之後，我再用手臂，用身體各個部位，總之，我要讓全身都充滿力量，充滿爆發力，
這些煉體方式結束之後，我又不顧自己的身體傷勢，開始奔跑，極限奔跑，這絕對是摧殘，對於絕大部分人來說，進行這樣的訓練，身體都吃不消，就算身體能支撐，精神也無法支撐下去，
可以說，在接下來時間內，我沉浸在這種淬煉中，
煉體二重境修煉完成，我深吸一口氣，頗有幾分感慨，短短一個小時時間，我接連突破煉體一重境，二重境，如今已到煉體三重境，
“砰—”
一拳轟下去，面前巨石炸裂了開來，力量，我清晰地感受到浩瀚力量，這是純正之力，除此之外，再無其他，