楊振在院子裡盤坐，閉上眼睛，開始吐納。
習武之人，內力來源有二，其一為自身精氣，其二便是天地間的元氣。
但人自身的精氣有限，要想修的一身驚人內力，吸收天地元氣才是根本。
是以，內功的修煉要訣在吐納，而吐納的要訣，便是吸十吐七，吸十分，吐七分，不能吐盡。
有林震南指點，又有上一世習武經驗，楊振深知內功修煉之時的要訣——入定。
常人練習功夫，最大的難點就是心中萬千雜念，不能入定。
但是，這個難不倒楊振。
黃飛鴻世界習武，雖然是國術，和笑傲世界武學體系不同，但對入定同樣有要求。
心中雜念叢生的，練不成國術。
很快，楊振就入定了。
入定之後，也不知過了多久，漸漸地，丹田越來越暖，彷彿生出一團熱氣，自丹田而至經脈，漸漸遍佈全身。
楊振一動不動，氣息卻變得越發細微起來。
隨著熱氣布滿全身，一種難言的暢爽之感自靈魂深處生出。
他感覺，自己正在感受一種莫大的快樂，一種人間極致的快樂。
這種樂，源自靈魂，身體的每一個細胞、每一寸肌膚、每一滴血液，都能清清楚楚地感受到。
楊振覺得，自己的靈魂在跳躍，自己的細胞在歡呼，自己的經脈在歌唱。
這種樂，簡直是人間最大的極樂。
但楊振的心神仍舊紋絲不動，專注於吐納，吸十吐七，又細又勻，綿綿不絕。
在黃飛鴻世界，楊振就練過吐納術，體會過這種感覺。
這時候的呼吸吐納和之前有所不同，但大體上是一致的，入定之後，身體、心理都會達到極致完美，有種難以言喻的暢美之感。
這次入定，比起黃飛鴻世界的入定，感覺更加強烈，但楊振不會沉迷進去，能保持清醒。
此時，在楊振面前，似有一副畫卷徐徐展開。
畫捲上描繪著無盡星空，浩瀚廣大，無邊無際。
楊振覺得自己彷彿變成了一粒在星空中飄蕩的塵埃，飄飄蕩蕩，不知何時落在了一顆星辰之上，又不知何時，已經再次回到太空之中。
這個感覺很熟悉，小時候，楊振每天晚上睡覺都是這個感覺，長大之後，這種奇妙之感就再也不複存在。
如今，他再次進入這片星空。
楊振保持清醒，心神毫不動搖，仍舊沒有一絲雜念，注意力全部放在了吐納之上。
在入定吐納中，丹田中的氣息變得越來越熱，越來越強。
終於，這股氣息將丹田充滿，再也抑制不住，沖出丹田，傾瀉而下。
有著上一世的基礎，楊振體內百脈俱通，自丹田而下的氣息不停貫入會陰，須臾之間，會陰便變得又熱又脹，如蓄勢欲發的火山。
又不知過了多久，當會陰徹底脹滿之後，這股氣息再次噴薄而出，熱氣騰空而起，直沖而上，進入尾閭xue。
隨著丹田內的氣息不斷傾瀉而下，這股氣息過會陰，經尾閭，沿著命門、夾脊、大椎、玉枕一路沖上，直達百彙，待得百會xue滿，複又下至上丹田，過鵲橋，經重樓、膻中，最終再次回到下丹田。
小周天，至此完成。
轟——