這聲巨響把下游一些被放養的角馬等妖獸嚇了一跳，四處奔逃。
方一諾一手抓取，那些魚都被他隔空抓到岸邊。他目露滿意的神色，《罡巖體》，總算練成了，自己的本體力量已經達到了四十萬斤，堪比之前全力使用武技的威能。
如果這時候對上那萬自強，自己能用拳頭和他的大錘硬抗！這種本體力量，再使用爆炎拳或者破碎劍，就是對上那些較為優秀的五星元將，他也有五成把握！
而且這武技修成，他的《九式》已經成了三式。實力對比第一式的時候，已經提高了幾十萬斤。
唯一有點可惜的是，他沒能趁這個機會一舉突破到四星，還有那一線之隔。
方一諾本來可以藉助丹藥強行突破，不過他還是忍住了。最近一段時間，他的身體服用的丹藥數量過多，即便利用分解之力去了藥力的雜質，但終究會對身體有一些影響。
甚至服用多過，還會讓自己對丹藥産生依賴性，以後的突破更加困難。所以這個層次，他打算純粹利用本身的力量突破。
“煉體之後，感覺肚子更餓了，正好大快朵頤一番。”方一諾看著那些被他拍死的魚，對卡茲克說道：“卡茲克，幫我把它們處理幹淨。”
卡茲克還不能完全明白人類的語言，但方一諾交給它的一些行為，它還是能記住的。
卡茲克飛到岸邊，用自己鋒利的前肢把那些魚開膛破肚，同時剔除鱗片。它一系列的行為堪比熟練的廚師，只見寒光閃閃間，那些魚都被處理好了。
方一諾用瀑布水把它們洗幹淨，同時取出配料，用異火燒烤。他和卡茲克一塊享受了一頓烤魚，吃的滿嘴流油。
此後，方一諾又前往了百草堂一次，巡察順帶收些藥材。期間，又遇到了時修，問起石碑的事情。
方一諾道：“前些日子我師傅不在，今天我再去問問。”
“勞煩了。”時修點頭道，“對了，方師弟，再過兩天就是外門考核了，你記得要去。”
“嗯。”剛好這件事方一諾也要去問問二長老，所以他隨後就去了武技閣。
武技閣外，魯執事喝著茶，悠閑的看著一本古籍。方一諾上前問好，道：“前輩，我師傅回來了嗎？”
魯執事抬眼，望向武技閣裡面，道：“回來了，在裡面睡覺。”
方一諾走進去，發現二長老果然躺在躺椅上入睡。他鼻息沉穩，似乎對方一諾的到來渾然不覺，還發出微微的鼾聲。
方一諾不敢直接吵醒他，只好又退出去陪魯執事喝茶聊天。
“你小子修為大有進步啊，看來沒有偷懶。”魯執事說道。
“一般吧，師傅可看不起我這點修為。”方一諾答道。
“哈哈哈，那是自然。”魯執事說道，“長老的眼界比我等可要高多了。”
“方小子，我看你根基有些不穩，你最近修行是不是很少戰鬥？”魯執事問道。