羅南最怕的就是看不到進步，現在，既然已經可以看到明顯進步的方法，當然是不能錯過。
人不狠，站不穩。
或許這種狠對自身會有損害，但羅南並不怕。
於是，接下來，哪怕雷利提醒他，這樣極限訓練下去，一定程度上會折損生命力，他也不在意。
島上的事，有了艾尼路分身照看，他也就全身心投入到攻略附近這個海王類巢穴之中。
雷利勸過之後，告訴了他整體的訓練方法。
總結下來就是，把這個海王類巢穴，當做磨刀石。
構造一個壓迫自身的外界環境，不僅僅是諸多恐怖的海王類，還有深海的特殊環境。
如果能夠順利通關，不用說羅南也知道，自己必將迎來一個蛻變。
按照雷利的計劃，沒指望他在短短一個月時間內，就能夠通關這個海王類巢穴。
這一個月，只是教給他一個訓練方法。
之後，就需要他自己去一點點訓練，雷利的預期是，至少一年左右。
不過，得知他不介意生命力損耗，想要使用全程極限訓練後，雷利也表示，一年時間也許可以縮減大半。
具體如何，他也沒辦法估計。
所以，接下來就只能靠羅南自己了。
沒得說，羅南當天下午恢復過來之後，立即投入到海王類巢穴之中。
他已經不再給自己具體的目標。
只是不斷找到海王類戰鬥，每次挑選和自己實力相差不大的戰鬥，儘可能榨乾自身每一絲體力和霸氣，才返回岸上休息。
吞吞果實能力儲存了大量營養能量，免去了他需要大量進食的煩惱。
同時，冥想術又可以讓他快速恢復包括體力，精力，傷勢。
當他再來到海王類巢穴，昨天晚上被他折騰了不輕，這些海王類明顯警覺了許多。
白天活動的時候，也是成群結隊，基本上不再單獨活動。
對此，羅南並沒有太頭疼，正好他現在需要極限的壓力。
戰鬥在繼續。
這處海王類巢穴，許多的海王類顯然也意識到他這樣一個奇怪，而且煩人的傢伙突然冒出來。
見到他之後立即招呼同伴，對他進行圍攻。
好在，大概是他除了第一天之外，沒有再殺死一隻海王類，最多隻是將它們擊敗。
所以，這些海王類，也只是在遇到他之後，對他進行攻擊，並沒有窮追不捨。
甚至，也就與他戰鬥過的海王類警覺起來，其它那些更大的海王類，似乎還沒把他放在眼裡。
有一次，羅南明顯感知到，有一隻至少九百米級別體型的海王類，在他和幾隻兩三百米海王類戰鬥時出現在附近。
但是，只是在一旁看戲，並沒有靠近過來。
後來，類似的情況，他遇到了多次。
這讓他有些意外，這些海王類，也不知道在想什麼。
或許，只是單純覺得不知道出手。
不管如何，他樂意看到這樣的情況，否則如果每次，都遇到十幾，幾十只海王類過來圍毆，他也會頂不住。
哪怕是現在，幾乎每一次戰鬥下來，他身上都會受大大小小不同的傷勢。
這哪怕冥想醒來，感覺好像完全恢復過來，但戰鬥時，又能明顯感覺到並沒有。
自身的狀態，多少還是受到了影響。
這樣的影響，讓他的戰鬥效率有了一些下降，為此他不得不當即解決這一問題。