至於體術鍛鍊的磨練，重在一個“磨”字。
正所謂，吃得苦中苦，方為人上人。
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身…
簡單來說，這是一個水磨的功夫，體現在日積月累。
之後，讀書增長閱歷和智慧，同樣是如此。
所以說，短時間內，靠現有的方法，基本上沒辦法指望精神力大幅度提升。
精神力不夠多，基本上也就沒辦法隨心所欲使用記憶投影能力。
不過也不是絕對。
精神力不夠富足，還有另外一個方法可以彌補，只要精神力能夠一邊消耗，還一邊恢復，並且恢復速度與消耗持平甚至超出。
那麼，也就可以解決問題。
剛好，冥想術可以快速恢復精力。
當冥想術進入第三階段，可以在運動中也開啟，精神力時時刻刻在恢復，這一問題也就得以解決。
當然了。
目前階段，甚至冥想術到了第三階段，精神力的恢復，都需要依靠體力來支撐。
也就是說，精神力是由身體能量轉化而來。
還做不到像小說中那樣，吸收自然能量來恢復。
所以，冥想術第三階段的使用，可以提升戰鬥力沒錯。
但同時，也給體力增加了更多的負擔。
相應的，可持續戰鬥時間也就下降。
總的來說，有得必有失，兩全其美暫時做不到。
“繞來繞去，又回到了根本上，體力的提升，一點也不能放鬆。”
關於這一點，羅南有些發愁。
融合了千年龍天賦之後，他的體質潛力，無疑大幅度提升。
特別是壽命方面，幾乎可以和巨人族相當。
如此一來，他也就可以肆無忌憚，發了狠去進行各種極限鍛鍊，拼命壓榨自身。
正常人這樣做，必然是帶來各種暗傷，消耗生命力，折壽。
甚至，直接讓身體崩潰報廢。
但他並不需要擔心。