還有許多更強大的異族，但為何百年來那些高階之上的異族沒有出現，這就不得而知了，也許那些異族也沒有達到那種程度，又或者它們還沒有冒頭。
但這些並不用顧明去關心，眼下他也僅僅是一個普通人。
“那麼你現在也升級完了，我該如何修煉？”顧明詢問道，這才是眼下最主要的事情。
連修煉都還沒開始，什麼史詩傳說的，都還與他無關。
“以宿主目前的身體素質，現行修煉體能和精神力，精神力和體能足夠強大方可修煉魔能。”
系統說完，便有一道資訊傳入顧明的腦海裡，經過一陣短暫的錯愕之後，顧明便閉上了眼睛，開始消化那些資訊，那些都是關於體能和精神力的修煉方法。
當顧明完全消化掉那些資訊之後，再次睜開了眼睛，緊接著便聽到轟的一聲，瞬間感覺有一座大山壓在自己身上一樣，強大的壓迫感讓顧明差點窒息。
但經過了系統的解釋之後，顧明才咬著牙忍著。
體能，是經過壓力來鍛鍊，突破自身。
而以顧明現在的身體素質，也只能利用重力來作為壓力，讓顧明不斷突破極限。
咬著牙，顧明額頭冷汗直流，緩緩的撐起手，想要站起來。
但顧明撐在地上的雙手不斷顫抖，施在身上的重力令他如何都無法將自己的身體撐起來。
按照系統前面提供的修煉方式，是要顧明在這重力之下站起來，並且要承受著重力奔跑，鍛鍊。
只有修煉到這股重力完全視如無物的地步，顧明才能開啟下一階段的修煉。
但眼下，顧明連站都沒法站起來，更不用說奔跑了。
“啊！”顧明咬著牙努力的想要站起來，渾身顫抖。
而越是用力，顧明越是感到身體裡的體力在不斷流失，不過一分鐘，顧明便再次狠狠的倒在了地上，身上的重力讓他差點連呼吸都呼吸不了，此時的他已經使不出絲毫的力氣，彷彿身體被掏空一樣。
緊接著，一道綠色的光芒籠罩顧明，他便感到體力在不斷的恢復，而剛剛因為這股重力而受傷的肌肉也在不斷恢復。
頃刻間，顧明便完全恢復，並且好像自己的力氣更大了一些，再次使勁撐起身體，這次依舊和剛剛一樣，瘦弱的手臂和身體不斷的顫抖著，這一次，他有了進步。
之前只能趴在地上不斷的想要撐起來，然而這一次他已經可以...跪著了。
雖然只是一點小小的進步，卻也代表很大的提升，在這樣的重力之下能夠撐起身體並且跪著，已經付出了很多。
肌肉再次傳來無力感和撕裂感，讓顧明疼痛不已。
就好像劇烈運動了一樣，肌肉開始拉傷。
“啊~好痛！”顧明咬著牙吐出了這句話，忍不住再一次倒了下去，身體再一次被掏空。