佐助嚥了咽口水。看著外骨骼那副樣子，他本能地感覺到有些不太妙。
總感覺，要穿上這東西鍛鍊，他會死的。
但阿清沒有一絲一毫猶豫，一言不發迅速穿上了外骨骼裝備。
佐助看到阿清果決的動作，也咬了咬牙，強行穿上裝備。
外骨骼上身的一瞬間，佐助就感受到了這件裝備與自己身體的同步。
這件裝備不但大大壓制了他的活動幅度，還加重了他做所有動作時的負擔。
哪怕是呼吸，哪怕是控制著查克拉在經脈裡運轉，都艱難了許多倍。
不誇張的說，哪怕是思考、動用靈械能，都會感覺到明顯的滯澀。
這是鳴人特訓的第一步，這不僅僅是一場體能的挑戰，更是一場精神的考驗。
在他前世，許多人都倒在這一步，最後只能成為一個普通人，而非一個強者。
如果佐助和阿清不能透過這次訓練，鳴人也不會失望或者怎麼樣，他只會默默調整計劃。
畢竟急於獲得力量的並不是他，而是這兩個宇智波。
隨著鳴人的一聲令下，兩人開始了越野跑。
沉重的外骨骼壓得兩人幾乎喘不過氣來。
別說跑步了，他們感覺自己站在原地呼吸都十分困難。
但這反而激發了兩人內心深處的堅持和毅力。
尤其是佐助。
每每他感到自己堅持不住想要放棄時，眼前就會浮現出父母和兄長的面容，而後就會有力量從骨髓深處被壓榨出來。
“注意你們的呼吸節奏！注意！”
鳴人注意到，兩個人的呼吸急促了起來，節奏完全混亂了，然後拍著巴掌告訴他們正確的節奏。
“尤其是你，佐助！注意跟著外骨骼的提示，運轉你的查克拉！這也是有關查克拉控制的訓練！”
在鳴人的指導下，佐助開始學習如何透過外骨骼負重的提示，來控制自己的查克拉。
這不僅僅是技巧的訓練，更是對內心平靜和專注力的鍛鍊。
他必須像一個成熟的戰士一樣，無論外界環境如何變化，都能保持內心的穩定和冷靜。
佐助好不容易找到了適合自己的節奏，但下一秒出了岔子。
“青春！”
“努力！”
“熱血！”