等到武道上前,宮城一把從武道的懷中將球搶過,而後拍打著隨意朝著罰球線走去,就當宮城準備在罰球線投籃的時候,武道叫停了對方。
“等下,別在罰球線投,去那。”武道指著0度位置的中距離,示意宮城在那邊投籃。
難度方面,0度角投籃無疑是比罰球線投籃要難,對力量、出手軌跡的要求更高,讓宮城在那個位置投籃,也是武道想看看,宮城良田在刻意控制力度的時候,投籃姿勢這個什麼模樣。
“好。”宮城也不廢話,小跑著運著球到了指定位置,而後稍作調整,直接投籃出手。
宮城良田的投籃姿勢大差不差,舉球屈膝的動作還算流暢,壓腕也像模像樣。不過籃球,在空中的時候迴旋並不強烈,籃球砸在了前沿,宮城都不需要動,籃球直接回彈到了他的手裡。
“可惡,力量太小了嘛?”
宮城良田低喃一聲,拿球之後重新調整了一下姿勢,再次將球投出。不過這一次,宮城出手的力度似乎是比之前要大,籃球連框都沒有蹭到,直接從另一側落了下來,被武道接在了手裡。
“.......”
投出三不沾的宮城良田保持著投籃姿勢,整個人僵住了。過了許久,宮城彷佛是整個人都洩了氣,癱軟了下來,坐在了地上,嘆道:“你看,我的投籃就是這個樣子。”
“你讓我在籃板前方位置投籃還可以,我還能打板,但是這種位置,我的投籃就是這樣。”
“正因為投籃差,我才很少投籃。”
“安西教練今天安排戰術,我都有意減少投籃,增多空切上籃和傳球,這樣,就能夠多多少少遮掩一下我的缺點。”
宮城錘了一下地面,似乎是為自己的無能而懊惱。在武道的面前,宮城沒有再掩飾自己的情緒,此時的宮城,和球場上那個驕傲自信的他截然不同。
“宮城,別這樣,你的投籃確實是有些問題。”
“或者說也不是問題,而且有改進的空間。”
“雖然我不知道對不對,但是應該大差不大。”
武道摸了摸下巴,回想了一下剛剛宮城的兩次投籃,以及投籃時候的姿勢,說道。
“我知道你也沒....你說什麼?你看出問題了?!”
“有改進空間?!什麼問題,快和我說!”
宮城良田本來還有些自暴自棄,準備放棄練出投籃呢,此時聽到武道這麼說,整個人曾的一下,從地板上躥了起來,跑到武道的身前,激動地說道。
“呃....別激動。也不一定是對的,嘗試著改變改變,看看有沒有效果吧。”
武道拿著籃球,遞到了宮城良田的手中,而後指了指籃筐,說道:
“做一下你剛剛的投籃姿勢。”
宮城良田聽著武道的話,不明所以的拿著球,望了武道一眼,舉起了籃球,當籃球舉過頭頂的時候,武道直接喊道:“好,就這!”
說話間,武道一手按在了宮城良田的右臂上,將宮城稍稍向外張開的右臂,朝著內的壓了一壓。
“呃...武道,這樣很變扭誒!”宮城維持著姿勢,表情似乎是有些難受,出聲說道。
“投籃的時候右手手臂不要張的太開,會影響球路。”
“稍稍有些變扭是正常的。”
說話間,武道看向了宮城良田託球的右手,繼續道:“投籃的手型也可以改正,正常來說,投籃的時候右手的中指需要在籃球的中央位置。”
武道在說話的時候,撥動了一下宮城手中的籃球,使得籃球的中線,正對著宮城的臉。在他調整了籃球的角度之後,可以明顯的觀察籃球的中線並沒有和宮城的中指重合,籃球的中線,正處在宮城的食指以及中指之間。
“你的投籃手型需要改正,你投籃壓腕的時候應該中指和食指都是發力的,甚至食指發力還要比中指更多。”
“這個投籃手型其實是錯誤的,兩根手指發力,會導致籃球受到數個方向上的力,影響軌跡。”
“正常來說,投籃的時候力量從下肢傳導上來,出力的終結點位,因當只有中指指尖一個地方,投籃的時候手指其實只給迴旋的力量,將球投出的力量,其實來源於身體。”
“按照這個手型,再投籃看看。”
在武道說話的時候,掰動了宮城的右手,使之中指正對籃球的中線。在調整好了宮城的手型之後,武道指了指不遠處的零度位置,示意宮城繼續投籃。
宮城良田姿勢上面的問題其實還不少,如果不是專門觀察宮城良田的投籃姿勢,武道根本就發現不了。宮城良田的投籃看起來和武道以及三井壽兩人的姿勢差不多,但是其實核心相差還是很大的,這些細小的差距,很大程度上面決定了宮城的命中率。
武道估計宮城的投籃應該是自己看著別人打球自己學的,只是看了個樣子,應該沒有專業的教練指導過。