階梯大教室裡,座無虛席,李茂陽根據同學們的提問內容在繼續講著。
有些涉及到了時事的一些比較尖銳的問題,他直接就pass過去了,今天他主要講醫學方面的問題。
下面有好多傢伙在拍攝著呢,他可不想給自己找麻煩。
哪些問題能講,哪些問題不能講,他心裡還是有譜的,不會讓下面的這些傢伙們給帶到溝裡去。
“我們來看這個問題,為什麼許多年輕人年紀輕輕的身體就出了重大問題?
這個問題很簡單啊,不是父母這個生產廠家沒生產好,就是出廠後自己不懂得如何珍惜和維修保養自己的這副機體,不正確使用甚至過度濫用給用壞了。”
下面傳出了一片笑聲。
李茂陽等大家笑了一陣後繼續講吓去。
“有的年輕人在身體出了重大問題後百般不解,他感覺父母的身體都很好,他自己一向也很注意身體的保養,不喝酒不抽菸,還好好鍛鍊,怎麼身體突然間就出了重大問題了呢?
這個原因有很多的,但佔比最大的問題,應該還是出在了情緒管理上。
我這裡說的情緒管理,是站在我們醫學角度講的情緒管理,和社交方面的情緒管理完全是兩個概念,甚至是彼此有些衝突的。
社交方面的情緒管理,本質上,大多都主張有啥都憋在心裡,只要表面不暴露出來,就代表著你交際應酬的成功。
這從醫學角度來講,卻是一種最不科學,甚至是反人道的一種情緒管理模式!
大量的壞情緒不斷壓抑累積在心裡,是會導致身體裡的氣血運動出現嚴重障礙,繼而導致肝臟等臟器出現嚴重問題的!
】
五臟藏五神,這些壞情緒會繼而影響到五神!
而人最重要的精氣神中,神為核心,因為是神統精氣,神都不堪你的壞情緒的負擔而生病了,那還能很好地統御一身的精氣嗎?
於是進一步形成了一個閉環式的惡性迴圈!
這個惡性迴圈會在你不知不覺中嚴重阻礙和破壞身體各項機能的正常執行,最終就形成嚴重的痰淤血淤,以致生出嚴重的病變來!
所以,我們醫學角度上講的情緒管理,重在保持內心的愉悅,以及及時疏導疏散壞情緒,而不是把它們悶在心裡!
所以,尤其那些自覺善於人際交往的人,更應該注意從醫學角度來管理情緒!
情緒管理不當,久而久之,其弊病是遠遠大於抽菸喝酒的!”
……
李茂陽這堂課,整整講了一個半小時,很多人甚至因此耽誤了上晚自習的課。
有些年級和專業,晚自習也是有老師來給講課的。
講到一個半小時後,李茂陽實在沒時間給講了,可下面有很多同學還意猶未盡。
他看看錶:“好了,今天就講到這裡,以後我再抽時間和大家交流溝通一些問題吧。就這樣。”
此時他的心裡還是比較愉快的,這堂課,系統給他獎勵了60多分,也算很不錯了!
“李大夫,你下次什麼時候講課,能給學校論壇裡通知一下嗎?或者貼出個告示也好啊?”
有個高年級的學生臨走時戀戀不捨地道。
“好吧,下次我和大家交流溝通時,會先在學校論壇上說一聲。”李茂陽答應道。
“這堂課講得行,沒白聽!”
喬果果和白小芸跟著李茂陽走出教室時,對李茂陽笑道。
今天李茂陽講的內容其實挺淺顯的,基本沒有她不懂的東西,但奇怪的是,還是讓她感覺很有收穫。
原因大概就是好多東西她心裡知道,卻沒怎麼放在心上,聽李茂陽這麼一講,重新喚起她的重視來。