一縷晨光從地平線迸射而起，蟲鳴鳥叫聲在山林間迴盪，一簇簇奇花在風中搖曳，世間萬物煥發出勃勃生機。
“嗬嗬！”
天矇矇亮，陌遷便在後院，認真地做起了晨練，一次次反覆演練著基礎拳法。
老者很久之前便告訴他，他天生體質特殊，想要修煉，就得付出常人數倍，甚至更多的努力。
陌遷年紀雖小，卻異常懂事，一直把長輩的教誨謹記在心，每日太陽初升之際，便在晨光下鍛鍊體魄。
“遷兒，你已跟隨為師一年，一年來，每日讓你反覆練習，你可有何收穫？”
陌遷打完最後一套拳法時，麻衣老者的聲音，緩緩傳入他的耳中。
陌遷轉身，朝老者行了一禮，不假思索道：“稟師尊，遷兒發覺自身氣血變得愈發活絡，筋骨更有韌性。”
老者看著陌遷，滿意地點了點頭，然後朝他招了招手，道：“你且隨我來，今日為師便引你入修行之門。”
一老一少出了前庭大門，緩緩地朝村頭走去...
村頭空地上，村民們連夜搭起了一座高臺，高臺中擺放著一張蒲團。
孩子早已成群扎堆在高臺前等候，兩隻大黃狗匍匐在地，搖擺著長尾。
老者走到高臺上，盤膝坐下，笑著看向孩子們道：“孩子們，今日我便跟你們講講修行的基礎知識，都盤膝而坐，待我講來。”
孩子們聞言，皆是盤坐在地，端直了身子，目光炯炯地看著老者。
“天地有山泉，山泉容水...”
“人體亦有一泉，為命泉，同樣是生命之泉，命泉位於人體臍下，上身與下身的黃金分割點處，命泉蘊精氣。”
“一切生命的活動起源於水，而精氣則是構成生命的基礎物質，精氣足則生機充盈。”
老者緩緩地講解著關於修行的知識，孩子們一個個神情肅穆，認真地在聆聽。
人體精氣藏於命泉，人在做各種活動時，都在消耗體內精氣，只有不斷補充人體精氣，生命之泉才不會乾涸，才能保持生機。
常人補充精氣可透過進食，而進食所補充的精氣少之又少，隨著年齡的增長，命泉充盈的精氣總會枯竭，生命之力枯竭，人便老去，面臨死亡。
因而，在先民們不斷地探索下，開掘了一條修行之路，可透過修行來補足人體精氣，使命泉精氣不斷得以補充。
“何為修行？”，老者看著孩子們問道。
何為修行？
孩子們一臉茫然，一個個將身子端地更正，聚精會神地在等待老者講解。
“修行，即引動天地靈氣，入人體命泉，挖掘人體寶藏潛能，增強人之意識，是生命本質由凡到靈，進行蛻變的一個過程...”
‘靈’超凡脫俗，是心智完全開蒙，擁有驚天偉力和悠長的壽命，可窺天地規則的生命層次。
修行，不僅是補充命泉充盈精氣，更是在修‘神’。
人有三寶，為精、氣、神。
人有命泉，藏精納氣之所，人亦有一識海，為聚神之處，位於人體雙眉之間印堂深處。
‘神’，乃人之‘意識’，人之所以活著，因精氣未竭，意識未散。
一旦命泉乾涸，精氣竭，肉身則腐朽，識海若是枯竭，意識則散，那人已經步入死亡。
‘神’，又由陽魂與陰魄組成，魂為陽氣，構成人的思維才智，魄為粗糲重濁的陰氣，構成人的感覺形體，故而修行亦是修‘神’，修人之意識。