需要的精氣點越多，升級難度越大，其實也意味著這門呼吸法的強大。
而且，只是這樣練習，就讓王凡受益非淺，身體的掌控力都增加了一絲。
“嗯，咱們這門至一呼吸法，最難的，其實有兩點。
第一點，也是最難的，就是你要能夠感受到身體與我們的精神之間的界限！
身體與精神是存在著一道界限的。
而你想要入門，首先就需要先找到這扇界限。
第二點，就是找到界限後，要靠著呼吸法的作用，將這道界限拉近，越近越好，當兩者間的距離小到一定程度後，至一呼吸法就正式圓滿了。
那個時候，身靈合一，達成至人之境，不管是面對怎樣的敵人，哪怕是面對詭異，也可不懼。”
王凡聽著徐非在那裡事無鉅細的講著，大致明白了這門至一呼吸法的幾個關鍵階段。
比如入門之後，又分三個小階段。
“我至一呼吸法，共分為三個小階段，第一個，是定界。
也就是確定了靈肉之界限。
這也是入門的階段。
入門之後，便是遷引境，意即利用呼吸法，將靈肉之界限拉近。
之後就是合界境，也就是圓滿。
合界合界，顧名思議，就是靈肉之界限合成一界。
圓滿境界之後，至一呼吸法，會產生無上妙趣，對身體的益處之大，根本不是其他呼吸法能比的。”徐非介紹著。
“大致懂了。”王凡點頭，“那麼，一般入門需要多久？？”
“入門？快的需要半年左右。”徐非頓了一下，說道。
其實，連他這樣的天才，都是足足練了一年方才入門的。
像自己那個侄子，他機緣巧合下，僥倖感應到了靈肉之界限，也是足足用了一年半的時間。
至於說半年就能夠定界，找到靈肉界限的，確實存在，但那已經是百年前的事情了。
徐非之所以要打這個馬虎眼，主要是怕告訴王凡真相，會嚇跑對方。
半年雖然不算短，但是，大部分呼吸法就是半年才能入門。
“半年？這麼長的時間嗎？”王凡有點訝異。
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