然後，方姣紅就看見，面癱的莫依依裂開嘴，可能是個笑，又可能是想要吃人，反正表情挺猙獰。
“煮，煮了，大家，泡！”
方姣紅眨巴了下眼睛，然後問莫依依。
“你是說，讓我把這些段金草全都煮了，然後分給大家鍛體用？”
“嗯！”
方姣紅瞬間笑眯了眼，拿起盒子點點頭。
“小師妹你放心，我這就去煮，招呼大家一起泡！”
聽她這麼說，莫依依便放心了，臉上的表情再次恢復成了面癱狀。
不過等方姣紅笑著離開後，她還是忍著要昏過去的感覺，艱難又堅持的問系統。
【段金草鍛體，很疼對不對。】
【是的呢宿主，段金草鍛體的效果雖好，但是鍛體的疼痛也很強烈。】
【有多疼？有我疼嗎？】
【洗筋斷骨一樣的疼，和宿主的疼……應該不相上下吧。】
如此，莫依依就滿意了。
她放鬆了意識，任由自己跌進了黑暗當中，徹底的昏了過去。
方姣紅沒辜負她的囑託，拿著盒子去了廚房，往大鐵鍋裡放了水，然後開啟盒子，把裡面的段金草全都丟了進去！
原本段金草應該搭配一些其他的藥材使用，才能更大的激發藥效。
但是這飛船上，啥都沒有，也就不講究那些了。
畢竟這麼多段金草，它們完全可以以量取勝！
段金草寸長，四到六片葉片，細長，莖的根部有圓結，內有粘汁。
冷水入鍋，等水沸騰後，不足半盞茶的功夫，段金草便會融化，在熬煮半盞茶，把鍋裡的液體熬成粘稠狀，便可以出鍋了！
這次的段金草數量多，方姣紅足足熬了一大鍋。
拿勺子攪了攪，覺得差不多了，便把勺子往鍋裡一丟，雙手掐住鍋耳，直接把滾燙的鐵鍋從灶臺裡拔了出來！
捧著鍋就走，方姣紅也不嫌燙，健步如飛的去了甲板。
劍宗的弟子們還盤坐在甲板上修煉，濃郁的靈氣是他們這些外門弟子很少能接觸到的，作為修士，這樣的修煉環境是必須要珍惜的！
只是修煉著修煉著，忽然有那鼻子尖的，聳動著鼻子問。
“你們有沒有聞到什麼味道。”
他身邊的弟子閉著眼睛，做專心修煉狀，卻張了嘴。
“什麼味道？你餓了嗎？”
鼻子好使的那個搖搖頭，有些不確定的說。