第二十五章入定與謹慎
入定也不是想入定就入定的，首先克服外在因素的干擾，其次，要降伏心猿，在這之後，方可能入定。
外在干擾很容易排除，降伏心猿，就有些困難了。
開始的時候，沈光總不能入定——他感覺頭髮癢，面板髮癢，似乎聽到外面的喪屍叫聲，又擔心喪屍，似乎又聽到吃飽飯之後，想爸爸的小蘿莉哭泣聲……
在他停下來之後，這些全都消失，等他再次入定，這些東西會再次出現。
這就是心猿，所謂心猿意馬，就是如此的狀態。這種狀態下，很難進入狀態，即使強行入定，也堅持不了多長時間。
黃帝經很給力，沈光只要把注意力放到這個上面，就會逐漸拜託這些影響，並且降伏心猿，栓住意馬。
他的意識也從周圍博雜的環境中抽離出來，整個人開始進入入定狀態。
這種感覺很玄妙，很空靈，周圍的一切很清晰，卻不能再影響他。
夜深了，冷風吹來，即使不斷飽受冷風侵襲，沈光依然不受影響，反而感覺很愜意。
時間就在這種情況下流逝，沈光恍若未覺，直到平野戶田所定的換班鬧鈴響起來，這才意識到，已經到換班的時間了。
“沈光君。”
平野戶田立即起來，抱起槍，看到周圍沒有危險之後，不好意的關掉鈴聲。
“沒事，外界一切正常，你可以多睡一會兒。”
這一刻，沈光感覺精神抖擻，比專門睡了一覺的平野戶田還有精神。
“那怎麼可以！”
平野戶田拒絕，然後用涼水洗了一把臉，還是堅定走出來和沈光換崗。
既然如此，沈光也不再客氣了，就和他出來換崗，自己一個人回去。
之前並沒有進入全力入定之中，如果全部精神入定的話？
沈光很想試一下。回到房間之後，想到了什麼，就開啟屬性板看了一下，屬性板上面和之前所看到一般，沒有什麼變化。
沒有變化？不可能啊！
捉摸不透的沈光，盤坐下來，索性繼續執行黃帝經的準備進入入定狀態，而這一次，他進入了全入定狀態。
外界的一切，都與他無關。
鈴聲響起，沈光從入定中再次醒來的時候，時間已經快天亮了。
他的精神大好，只是盤坐的時間久了，腿和脊椎骨有些不適應。活動一下之後，沈光所有不適應都消失了，整個人感覺振奮。
開啟屬性板。
黃帝經有所得，你的體質+1。