當日，崇凌與杜若回到村子將阿婆的病治好後，便將羅浮派最基礎的修煉心法留給了杜若，並囑咐她於每日卯時尋一僻靜處呼吸吐納、存思冥想，隨後便回了羅浮山背去。
吃過晚飯，已是傍晚，日落西山，月上梢頭。照顧好阿婆入睡，杜若才回到自己房裡。拿過那本修煉心法，她並沒有急於翻開它。只是坐在床頭，若有所思。流落於這採藥村兩載有餘，她從未想過要去找回自己從前的記憶，有些事是一早就註定好的，急不得，丟失的記憶始終會回來，只是時機未到。自她登上羅浮山背開始，她便隱隱感覺時機似乎到了。只是，此刻她卻有些猶豫，似乎一旦翻開眼前的心法，她的命運就會發生不可逆的轉變。她覺得有些無力，嘆了口氣，終究還是翻開了手中的心法。
老子《道德經》有云：“道之為物，惟恍為惚。惚兮恍兮，其中有象，恍兮惚兮，其中有物，……”這心法寫了滿滿一本，其實說到底不過就是“恍惚”二字。“恍惚”是一種怎樣的狀態呢？其實就是入定，什麼都不想，一切都放下，不用眼看自然萬物卻能映照於內心。但是，這樣的狀態說來容易，但若真的要放下一切融於大道卻非常人所能為。人皆有執念，若能放下執著心，這世上便不會有痛苦，那人人都能白日飛昇了。
除卻入定，在杜若看來更實用的卻是那短短几字的吐納法。所謂“吹、呼、嘻、呵、噓、呬”。道家認為，人在受生之初，胞胎之內，以臍帶隨生母呼吸受氣，胎兒之氣通生母之氣，生母之氣通太空之氣，太空之氣通太和之氣。那時並無須口鼻呼吸，任督二脈息息相通，無有隔閡，謂之胎息。及至十月胎圓，裂胞而出，剪斷臍帶，其竅閉矣。其呼吸即上斷於口鼻，下斷於尾間，變成常人呼吸。而這吐納法便是教人如何將常人呼吸變為胎息。而且，若能長期堅持，返本歸原自然不是問題。杜若心中當即便有了思量，她打算明日卯時去山下尋個僻靜處試試這吐納法。
第二日卯時，天矇矇亮，黑夜漸漸隱去，萬籟俱寂，入山的棧道隱匿在氤氳山氣中，杜若在棧道邊尋了個的了個岩石便打起坐來。這六字吐納法並不困難，尋常人都能做到，只是稍有不慎便會氣息紊亂前功盡棄，且若是心術不正之人修煉此吐納法反倒會適得其反濁氣下沉。因此這心法也是對修煉者的第一重考驗。
對於杜若而言，這樣的考驗自然不在話下。這吐納法彷彿她曾執行過千萬次，竟無半分阻礙，且令她驚訝的是她的身體裡並無半分濁氣。至於冥想，因她在這世間牽掛羈絆不多，平時的生活更是簡樸自然，所以不過半刻鐘便進入了存思的世界。在這個世界裡，草木金石皆有靈性，天地之氣皆有實體，陰氣下沉陽氣上升，靈氣依附於草木。要是這時候有人在場，會看到杜若頭上有若隱若現的光暈。這其實是修煉之人進入大定，發出自性的光的表現。正如道經所云：“能知止則泰定安。泰定安則聖智全。聖智全則慧光生。慧光生則與道為一。”
估摸著卯時已過，杜若睜開眼，只見山林間霧氣繚繞，遠處的山頭逐漸發白，天色亮了起來。理了理耳邊已被霧水打溼的頭髮，杜若站起來往村子走去。不知是心理作用還是早上的修煉起了作用，她的腳步似乎比往日輕快了許多，走在木質的棧道上竟沒有任何聲響。待她的身影消失在霧氣後，一雙發著明黃色光的眼睛卻在棧道邊漸漸清晰起來……
俯仰之間，一年已過。這一年杜若將崇凌留下的心法已參透的七七八八了，只是，除了身體愈發輕盈，她並未發現自己有什麼實質性的變化。不過，於她而言，羽化登仙並不比今天菜園裡的瓜果是否澆水鋤草重要，一切總會有水到渠成的時候，所以她並不急。
這一年來，阿婆雖見杜若每天卯時便出門，直到天大亮才回來，卻也沒有過問什麼，只是難免會心生疑竇，怕她是與村裡哪個男子偷偷幽會。於是這天，阿婆便尾隨杜若來到了她每日修煉的地方，由於霧氣濃厚又加之天色昏暗，她並沒有發現躲在樹後的阿婆。只是待她剛剛入定，一聲淒厲的尖叫聲卻打破了她的存思冥想，而這聲音正是阿婆的。
原來阿婆見並未有男子出現，便打算走近一些一探究竟，但由於早上山路溼滑，阿婆不慎滑倒，這一倒身體倒無事，卻不小心驚動了盤臥在樹上的一條巨蛇。等杜若跑來時，阿婆已嚇得口齒不清，而那條蛇正直立身體直勾勾的盯著阿婆，眼看就要攻擊她了。杜若連找個石頭或者木棍都顧不得，便飛奔過去擋在阿婆與蛇中間。說來奇怪，那蛇見了杜若，眼睛裡竟人性化的透露出了疑惑，只是，片刻之間又恢復了冷漠。就在二人打算與蛇硬拼的時候，一聲懶洋洋的貓叫卻從杜若修煉的岩石那邊傳來，巨蛇突然像是見到了剋制他的天敵一般驚恐，最後只能不甘心地看了二人一眼，灰溜溜的逃了。而一切只不過發生在瞬息之間。
杜若舒了口氣，已管不得發生何事，一心只想扶著嚇壞的阿婆回到村子。正打算出發的時候，卻發現腳下不知何時多了一隻狸花貓，那貓見杜若倒顯得十分親切，一點都不怯生，在她的小腿邊蹭來蹭去，喵嗚喵嗚的叫個不停。
“難道是你救了我們？”杜若見它明黃色的眼睛透著天真無邪的光，實在不敢相信剛剛是它嚇走了巨蛇。
“喵嗚”狸花貓彷彿是在回答她一般，晃著尾巴一步一踱地走到杜若前面，走了一段路後又回過頭來看她。彷彿在說快點跟上呀。
最後，二人在狸花貓的一路“護送”下回到了村子。阿婆這次雖沒有受傷，卻也嚇得不輕，待杜若將她安頓好以後，才發現那狸花貓竟不客氣的跑到她床上呼嚕大睡起來。
“這麼胖的貓我還真是頭一次見，那就叫你胖虎吧。”
“呼嚕”