第72章 康複運動
晏舟開門將醫生迎了進來,帶著醫生走向客廳。
見醫生來了,林序南放下手中的手機,微笑著打招呼:“又麻煩您跑一趟了。”
醫生笑著回應,熟練地開啟醫藥箱,準備為林序南做康複檢查。
先仔細檢視了林序南受傷部位的恢複情況,醫生一邊檢查,一邊向晏舟和林序南講解傷口的癒合進度。
晏舟緊挨著醫生蹲下,眼睛盯著林序南的傷口,不放過任何一個細節,仔細的聽著他講話。
醫生先指導林序南進行簡單的肢體伸展動作,每一個動作都講解得十分細致:“來,慢慢抬起這條腿,感受肌肉的拉伸,不要太用力,以自己能承受的範圍為準。”
林序南按照醫生的指示緩緩動作,晏舟則在一旁目不轉睛地看著。
在訓練過程中,醫生提到一些輔助康複的小技巧,比如特定的按摩手法和日常的注意事項。
晏舟認真地將醫生的每一句話都記在心裡,還不時提問:“這個按摩力度具體要怎麼把握?”
醫生耐心地解答晏舟的問題,還示範了幾次按摩動作。
“平時可以多多按摩,這樣有助於很好的康複。”
接下來醫生嘗試著引導林序南站起來。
一邊握住林序南的手臂,一邊給予他鼓勵:“慢慢來,不要著急,先慢慢起身,找到身體的平衡感。”
晏舟站在一旁,雙眼緊緊盯著林序南,雙手微微前伸,時刻準備在林序南不穩時扶住他。
林序南深吸一口氣,在醫生的攙扶下,緩緩用力,站起身來。
一開始,他的雙腿還有些微微顫抖,腰也下意識地想要彎曲,但他強忍著不適,努力挺直。
晏舟見狀,心疼地說道:“不行就別勉強,咱不著急。”
但林序南沒有停下來,小心的嘗試著。
醫生扶著林序南的手臂慢慢松開,輕聲指導:“試著自己走兩步,步子小一點,感受腰部和腿部的力量配合。”
林序南緩緩邁出第一步,雖然有些踉蹌,但他成功了。
晏舟則是在一旁緊張地叮囑:“小心點,注意腳下。”
隨後又走了兩步,林序南臉上露出了欣喜的笑容:“我好啦!”
醫生在一旁也欣慰地笑著:“恢複得比我預想的還要好,只要繼續堅持康複訓練,很快就能完全恢複正常了。”
兩人都對醫生道了謝。
隨後醫生說:“時間不早了,我還有個預約,得先走了。”
晏舟送走醫生,關上門後,轉身就看到林序南像個剛學會走路的小朋友,正一小步一小步小心翼翼地在客廳裡走著。
晏舟無奈又寵溺地笑了笑,快步走到林序南身邊,輕輕扶住他的胳膊,柔聲道:“寶貝,別光顧著高興,也別累到了。康複得再好也得循序漸進。”
“過不了幾天就能完全恢複正常了,別太心急,慢慢來,我會一直在你身邊陪著你的。”
隨後扶著林序南慢慢走到沙發邊,動作輕柔地讓他坐下,還貼心地在他身後墊了個柔軟的靠枕。