阿布魯估算提升一個單位的戰鬥力，需要長達數10天的苦修。
相差30個單位，阿布魯需要一年才能徹底追上凱琳仙人。
凱琳仙人和阿布魯交流一番，夜深後，兩人都去休息了。
……
在明白自己的戰鬥力數值後，阿布魯變得更加努力。
為了最大極限地壓迫自己的潛力，他還請求凱琳仙人把他的龜殼置換出來。
凱琳仙人瞭解這種負重式的修行方法，和龜仙人的修行方法類似，靠重力不斷壓榨身體潛力。
這種方法很有效，可卻會給自己的身體留下暗傷。
修行須張弛有度，不能急也不能緩，必須一碗水端平。
阿布魯還沒滿18歲，身體還在發育之中。
像他這樣瘋狂的訓練，很可能會影響到將來的壽命……
凱琳仙人分析一番，告誡阿布魯要修行有道。
阿布魯明白凱琳仙人的好意，但還是一意孤行。
他心中明白，壽命在龍珠世界是最沒有價值的存在。
就算可能能活2000年的凱琳仙人，在魔人普烏的星球毀滅彈中還不是化為了灰燼。
只有力量才能掌握自己的命運。
再說，宇宙有太多可以彌補壽命的寶貝。
比如，龍珠！
阿布魯完全不擔心超強的訓練會帶來無法彌補的暗傷！
見一番勸解無效之後，凱琳仙人只得同意阿布魯的要求。
同時也開始理解阿布魯犟牛般的性格。
在負重訓練之後，阿布魯白天同凱琳仙人的訓練程度大幅度降低。
高空負重的難度比地界翻了一倍，他現在相當於在負重120斤的重力。
兩週的時間他都沒有挑戰凱琳仙人，都是在獨自適應負重。
凱琳仙人輕鬆了不少，心中還感嘆阿布魯可以消停一段時間……
僅僅一週後他便適應了負重，凱琳仙人不得不起身操練阿布魯。
除了平常對身體的壓迫式訓練之外，阿布魯對氣的控制也沒有落下。
現在他能夠輕微感受到下界凱琳聖地微弱的生命力。
其中最強大的一股是迦葉，另外一股與人類迥異的氣是黑炭。
到了這種程度，氣的掌握可以告一段落了。
他現在需要攻克的是給氣注入性質變化，最好能夠到達那種手搓能量彈的地步。
阿布魯請教過凱琳仙人關於能量彈的練習方法，不過凱琳仙人也沒有這種修煉方法。
它雖然擁有氣，但氣卻不是他的戰鬥手段，單論氣的運用程度它還不如龜仙人。