張爵看著身邊這個賢惠又霸氣的女人,突然一下像是看到了溫暖的避灣港,張爵此時多麼希望有人能抱抱他安撫他。
“沒事,都提了,說出來也行能舒坦些。”張爵緩解了一下天羽的尷尬。
接著說:“我現在晚上一到,那些畫面就不停的閃過 ,昨晚還做了噩夢,夢見那玻璃罐裡的那隻眼睛,直勾勾的盯著我,我不管去哪它都盯著我。還有那些被殘害的人,也都遠遠的站在牆角,無聲無息的看著我的一舉一動。”
“我從他們的眼神中看到了責怪,責怪我沒能救他們性命,責怪我們來的太晚了。。甚至我現在都在懷疑我適不適合做警察。我已經太久沒做夢了,平時案子那麼多累的我倒床就能睡,最近已經失眠好幾晚了。”張爵說著說著憔悴的面膜出現在了臉龐。
“你凡事盡善盡美太累了,最近案子多,你沒休息好,精神壓力自然大,加上又遇到這麼個奇葩案,有這樣的反應只能證明你是個正常的人,別想太多,需要幫助說一聲,吃完飯後我給你坐做一下心理輔導吧?”蘇煙婉說道。
張爵帶著好奇和害羞說:“那是求之不得,求之不得。”
吃完過程中蘇煙婉一直在聽張爵的講述。
蘇煙婉說:“我給你來個簡單又直接的方法吧”
張爵很好奇:“什麼方法?”
“催眠”蘇煙婉自信的看著張爵
聽完的張爵突然緊張又尷尬:“催眠,怎麼催?不會問一些隱私問題吧。”
“你想什麼呢?這是職業道德層面的問題,你覺得我會嗎!你只要相信我就好”蘇煙婉回道
張爵突然又有些後悔了,小聲的說:“其實問問也挺好。”
“你說什麼?”蘇煙婉見張爵動著嘴卻沒個聲。
“沒什麼沒什麼.我不管了,我就把自己交給你了,你看著辦吧!”張爵說道。
“那今天咱就別喝酒了,你說呢”蘇煙婉勸道。
天羽心想,那怕是太難了。
“行,不喝,聽你的”張爵直接認慫。
天羽滿臉驚訝,這還是我認識的張隊嗎!
蘇煙婉決定用催眠的方式幫助張爵釋放壓力且從案子的陰影中走出來,她需要選擇一個舒適的環境,快速催眠需要在安靜且不被打擾的環境下進行。
酒足飯飽後,她將張爵帶進書房讓他躺在沙發上。調整光線,將燈關閉只留一盞檯燈調製到昏暗的狀態,讓天羽在客廳等待,確定沒有客觀因素打擾,比如說關閉手機,讓張爵喝點點水使呼吸道順暢。
一切準備就緒,蘇煙婉用溫柔的聲音說道:“我們先做幾個深呼吸,注意自己每次的吸氣和呼氣,要深而且要緩,慢慢地感受到自己小腹的起伏,然後放鬆。反覆做幾次,直到自己感覺到已經充分放鬆。”
張爵跟著一起吸氣呼吸,隨著反覆再反覆,張爵的整個身子慢慢鬆懈了下來
蘇煙婉見張爵身體放鬆之後,便開始使用暗示語,以便進入深度的催眠狀態。“現在我們從1數到30,每隔5秒數一次,每數一個數身體就會感覺到放鬆,慢慢地,你現在感覺自己非常的寧靜。當我數到30的時候…”
催眠順利的進行著,催眠不僅能減輕張爵內心的負擔和壓力。催眠還可以幫助我們放鬆,不再被壓力、焦慮、悲傷、挫折感等各種負面情緒所影響。
而一隻一來精神緊繃的張爵,此刻也已經放鬆的睡著了。蘇煙婉輕聲退了出去順便把門帶上了。
天羽見姐姐出了了,上前問道:“怎麼樣了。”
“看樣子他真的是太累了,現在已經睡著了。”蘇煙婉回頭看了看緊閉的房門說道。
“啊…那他這要睡多久啊?”
蘇煙婉不忍打攪張爵的美夢,對天羽說:“不知道讓他先睡吧。或許一會,或許一天,說不準。”