138網路小說 > 遊戲競技 > 在異界開醫院沒有那麼難吧筆趣閣 > 第八百二十二章 賽瑞拉,你是煮湯還是煮我?!

第八百二十二章 賽瑞拉,你是煮湯還是煮我?! (第2/3頁)

“格雷特加油!努力!你能挺過去的!你身體的潛力很強,只要把這些潛力釋放出來,進階騎士,比別人要容易很多!”

哼,格雷特進階的時候,她也有旁觀的!那種氣勢,那種吸收元素的強度,他的身體,被元素浸潤過很多次了,絕對比普通戰士強很多!

只要努力鍛鍊,成為2級、3級、4級的戰士,成為騎士,方便得很!他可不像那些普通人,需要鍛鍊,休息,吃,治療,樣樣都跟上,差了哪一點兒都不行——

他就像那些高階魔獸一樣,只要正常成長,不要偷懶,長到成年,自然就會擁有強悍的力量。

“格雷特加油!等你練完了,我給你燉肉湯喝!”

“別啊!”

格雷特猛一回頭。氣息一亂,被壓著他做拉伸的伯納德往下一按,再次慘叫了出來:

“啊啊啊啊——”

“專注!”

身邊,老摩根雙腿分開,穩穩站在拉伸墊邊緣。目光如鷹,盯著格雷特的每一個動作,傾聽著他的呼吸:

“你身體柔韌性不錯,專注往下壓,不會拉傷——不專注,東想西想,反而會出問題!再來!”

雙腿併攏,筆直,調整呼吸,慢慢往下壓。把胸膛、鼻子、手臂,都貼向自己雙腿,同時雙腿保持併攏,緊貼拉伸墊,膝關節半點也不打彎……

壓韌帶。

正壓,側壓,後壓。

只有保持絕對的專注,平穩呼吸,才能讓身體全面配合,達到最大的拉伸幅度。走神了,害怕了,失控了,反而更容易受傷。

跑步練習完了是柔韌練習,柔韌練習完了是力量練習。深蹲,臥推。舉槓鈴,舉啞鈴。力量練習完了,還有戰鬥練習……

格雷特脫下滿是汗水的負重服,握著自己的橡木杖,站在安妮維雅對面。他考慮過單手劍、盾牌、長矛等一切武器,全都被卡萊爾大法師一口否決:

用你最熟悉、最貼身、最不會忘掉的武器!就你這個性格,別出去冒險的時候,武器都找不到在哪裡!

至於找安妮維雅,不是他想和這位女士對練,而是法師塔附屬人員裡,這位自然之神的女牧師,已經是等級最低的戰士了。

再往上,伯納德8級,老摩根14級。賽瑞拉,誰也不知道她多少級,而且大小姐動手沒輕沒重,絕不是個好物件……

“注意,我進攻了!”

女牧師清喝一聲,踏步而前。手裡橡木杖向前一點,倏忽就到了格雷特面前。

格雷特趕緊雙手舉杖,斜斜格擋,然而眼前一花,女牧師的橡木杖劃了個小圈,繞過他守護範圍,啪地在他左小腿側面抽了一下。

“再來!”

“啪!”左臂捱了一杖。幸好只是點到為止,稍微疼一疼就過去了。

“再來!”

“啪!”這次僥倖多格擋了兩下,但是不知道什麼時候,腳下冒出一根藤蔓,直接把他絆倒……

伯納德,賽瑞拉,連卡萊爾大法師,都慘不忍睹地捂住了眼睛。格雷特你是自然之神牧師啊!你是8級牧師啊!

為什麼你對自然的感應還那麼差,居然能給藤蔓絆到腿!

“再來——”

兩分鐘後,老摩根咳嗽一聲,喝止了這種訓練。

“先不進行對練了,諾德馬克法師,您先把基本杖法、基本步法什麼的練好。好了,今天就到這裡,您去休息一下……”

格雷特氣喘吁吁,拄著橡木杖一瘸一拐,往場邊走來。比武場邊,卡萊爾大法師為老摩根倒了一杯烈酒,用漂浮碟送到他面前:

“怎麼樣?”

最新小說: 路明非,不卷你屠什麼龍! 鬥破:三年鬥皇,五年鬥尊 全民雙人求生:開局匹配青梅女神 給他們一點小小的搞笑系癲佬震撼 網遊之情義永恆不朽 找bug什麼的,超簡單的! 奧特:從迪迦開始掠奪詞條 鬥羅:寧榮榮重生,開局雙生武魂 籃壇訓練師,我一手締造了超巨 宇智波,從毀滅忍界開始 我在神秘復甦無限抽卡 知否:我,小閣老,攝政天下 鬥破:焚穹九幽 我獨享卡池 網遊:我的兄弟是重生大佬! 天災巨龍,從培養騎士家族開始 宇智波癲佬,他化災厄,毀滅次元 這個AD太穩健了 我大海賊,你說我剛出海? 說好開發消消樂,大鬧天宮什麼鬼