可僅僅透過蘇雲和巴拉克這兩個訓練範本來看，這份訓練計劃實在是太嚴苛了！
與其叫訓練，更像是提前將球員的潛力榨取出來，透支球員的未來。
於是，在腳踏車騎行訓練之後，他進行了最後的努力。
“蘇、巴拉克，要不然你們再考慮一下吧？這份訓練計劃雖然不錯，但我覺得還有可以再改進的地方。”
蘇雲再次表示拒絕。
改進了自己還怎麼獲得訓練點數？
巴拉克還怎麼提高實力？
他苦口婆心地說道。
“馬克教練，請相信我！這就是這份訓練計劃與眾不同的地方！”
“在西甲，在貝蒂斯，我有過成功的經歷！球隊的整體實力確實得到了提高，我們取得了聯賽亞軍的成績！”
“只要能堅持完明天的訓練，你一定會看到一個嶄新的我和一個嶄新的巴拉克！”
說完，他又看向了巴拉克，“巴拉克，無論如何我們都要把明天也堅持完！只要堅持完，你一定會收到一份巨大的驚喜！”
巴拉克已經不關心七天的訓練之後，自己的實力會不會有什麼變化。
他現在只想完成挑戰！
完成大家都認為不可能完成的挑戰！
馬克知道，其實巴拉克更像是在和德國國家隊較勁。
那邊德國隊正在徵戰歐洲杯，而他卻已經遠離了國家隊。
遠離了他最想為之奮鬥的舞臺。
他不甘心！
所以這個魔鬼般的訓練，更像是給了他一個可以發洩的藉口。
馬克不再阻攔。
安排兩個人完成今天的最後一項訓練，1k的游泳。
兩個人換好衣服，站在了泳池邊。
然後隨著馬克的口令，齊齊躍入到了水中。
他們身後，也有兩個工作人員跳了下去，以防他們出現像是溺水這樣的安全問題。
小球員們也緊張地圍在了泳池邊。
50米長的泳池，游完1000米需要20個來回。
小球員們也想要知道，兩個人在體力已經達到極限的情況下，究竟會不會完成這個艱巨的挑戰。