夜已深，小刀和崇成武等人相談甚歡，此刻終於紛紛散去！
房舍中，小刀盤膝坐在床榻上，卻並不睡去，而是從懷中掏出刀無情所贈的丹藥。
五寸高的白玉小瓶，透過瓶壁，隱隱可以看到瓶內躺著的二十幾枚晶瑩剔透的丹藥。丹藥大概有豌豆大小，光潔如玉。小刀拔開瓶塞，從中倒出一枚。
望著躺在手間的潔白丹藥，小刀思索飄動，希望從痕刻心底的丹經中，搜尋出此丹藥的來歷。
丹經，是丹聖廖無極的丹經，其上記載了上百種丹藥的丹名、形狀、色澤，當然還有組成該丹藥的藥草精粹，煉製方法，————
小刀思緒一轉，瞬間便從痕刻心田的丹經中，找到了能和手中丹藥對號入座的丹藥。
丹經中卷、第七十八號丹藥，名：洗髓丹，豌豆大小，色澤呈白玉，用千年藍幽草、紫金花、虯龍根三種藥草精粹為主。再夾雜其他數十種尋常藥草，熬煉三日即可成丹。
此丹用於練體界武士服用，蘊養軀體最佳，可有突破瓶頂、增加體力、提升體質等妙用。是上品靈丹。
小刀將手中丹藥的所用資訊一一清理一遍，察覺毫無差錯之後，這才心中稍寬。準備服下此丹藥，增進修為，蘊養軀體。
刀無情贈與的丹藥，雖然是一片好意，但是世事難料、人心難測，誰也保不準自己會否被別人暗下狠手。
小刀心思縝密，自然要防患於未然，所以就將刀無情贈與的丹藥，和丹經之上的記載，一一查對了一番，待毫無差錯之後，這才心中稍安，必定誰也不想被別人惦記著，更何況是刀無情這樣的練氣士強者。
盤膝而坐，凝神靜氣，待得心神盡皆處於平和之時，小刀這才將手中的丹藥洗髓丹，服下！
洗髓丹，上品丹藥，比家族中分發的破界丹，高出一個品級，其蘊養軀體的效果，自然非破界丹可比擬的！尋常狀況下，丹藥的品級差別，是很巨大的，丹藥的每一個品級的差距，幾乎是天上地下，相差甚遠。
一枚上品靈丹，若是按照功效差別，至少可以和十餘枚中品靈丹媲美。由此可見丹藥的品級差距，是多麼的巨大！
小刀服下洗髓丹，半刻鐘後，頓時有一股熱浪，從肺腑之中，騰騰昇起。隨後順著千條經絡、萬條血脈、百餘塊骨髓，逐漸遊走周身，蘊養整個軀體、、、、、、
小刀此時的修為，是六元境大圓滿，雖然已經轟碎了七元境初階瓶頂，但是若想將力量提升到相同的境界，沒有百八十枚洗髓丹藥力之助，就得需要兩月時間的打熬體力。
不過此時的小刀，不但已有二十幾枚洗髓丹，而且還有崇雪薇賜下的破界丹，每月數十枚，最重要的是，小刀已然掌握了煉丹之術，只要弄到一丹爐，便可開爐煉丹，到那時，蘊養軀體的丹藥，還會少麼？
洗髓丹化作的熱浪，不斷在小刀體內奔湧，翻騰出股股熱流，持續的蘊養著整個軀體，不斷的提升著小刀的體質、體力和修為。若能如此堅持十天半月，必能將修為提升至七元境初階。
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第二日，晨光初起，一號修煉場上，赤火重地四百五十六人，已經一個不少的佇立其間，靜待教習刀無情的到來！
今日的晨練，刀無情的訓練方式，已經和昨日的大有不同了。昨日晨練，“隻手揮刀三萬次”，而今日的晨練，卻是“沉腰坐馬、雙手同揮刀！”
若將昨日的晨練“隻手揮刀三萬次”，比作是練體、練力、練隻手的攻防力度，那麼今日的晨練便是，練身、練軀、練上身雙臂！
從昨日的隻手揮刀，到今日的雙手同揮刀。刀無情雜亂無章的訓練方式，已經初見端倪。刀無情的訓練方式，並不是亂七八糟，而是從細到粗，從小到大，從弱到強，一步一步，循序漸進、、、、、