陳浩看出莉致的臉色有些不好看，便沒再跟莉致談論這個話題。
很快，他們吃完了晚飯。
莉致立刻將碗筷收拾了一下，去廚房洗將碗筷乾淨了。
“陳浩，你白天不是說教我《八段錦》嗎？”
莉致洗好了碗筷，來到了客廳，對陳浩說道。
“我們剛剛吃過晚飯，最好不好運動！”
“休息半個小時我再教你！”
陳浩說道。
“嗯！”
莉致點點頭。
隨後，她也坐到了沙發上，跟著陳浩一起看電視。
不過，她的心思卻不在電視上。
她不斷地找話題，跟陳浩閒聊。
閒聊了一會兒，她便有些迫不及待地對陳浩說道：“現在你可以教我《八段錦》了嗎？”
“好吧！”
“我現在就教你《八段錦》！”
陳浩點點頭，然後站了起來。
客廳的面積比較大。
所以，陳浩決定在客廳教莉致《八段錦》！
他和莉致一起，將茶几移開。
然後，他開始教莉致《八段錦》！
“《八段錦》分為武八段和文八段！”
“我今天在公園裡練的是武八段……”
陳浩首先向莉致介紹了一下《八段錦》的分類。
“這兩個《八段錦》有什麼區別？”
莉致十分好奇地問道。
“武八段也被稱為立式八段錦……”
陳浩將武八段和文八段的區別，跟莉致介紹了一下。
“聽上去，文八段跟瑜伽差不多！”
“而武八段跟太極拳差不多！”
莉致想了想說道。
這個時候，瑜伽已經在港島十分的流行了。
許多港島女人喜歡練瑜伽鍛鍊身體！
“呵呵！”