我在網路上找不到任何關於挺腹的理論，就只能找到骨盆前傾的解說，我看影片就是挺腹的樣子。 影片主角都是挺胸收腹的樣子，沒有挺腹的人，而且他們確實長得很強壯。 為什麼沒有人解說關於挺腹的狀態？ 可能全世界就我會經歷那些最混亂的事情了。 喜歡群經之首請大家收藏：()群經之首書更新速度全網最快。