想要在過年之前煉筋成功，除了煉筋藥水和深藍液體以外，就是去黑木林裡找妖獸戰鬥了。
不經過實際磨練和外物的刺激，永遠也無法達到最佳的修煉狀態和效果。
洛青舟粗重地喘息著，渾身汗水地走出了石室，正準備去湖底洗澡時，目光突然看向了前面那三條道路中被岩石堵住的地方。
他猶豫了一下，走了過去，走進了中間那條通道。
稍作歇息，他突然力灌手臂，“轟”地一拳對著那堵在前面的岩石打去。
“砰！”
石屑飛舞。
那岩石裂成多半，散落下來。
“轟！轟！轟！”
洛青舟又一連對著那些岩石打了幾拳，頓時石塊紛紛揚揚地散落在了地上。
通道開始向前延伸了一些。
他心頭暗道：不知道前面通往哪裡，如果我每天都這般清除一些障礙，就當做是練拳，到時候說不定可以直接打通這條道路。
他心中這般想著，腦海中又浮現出書籍上筋膜拉昇的動作，“轟”地又是一拳。
石屑飛揚，石塊滾落。
“以後就這樣修煉，看起來也不錯。又能鍛鍊筋膜肌肉，又能煉皮練拳，還能劈石開路。”
體內力氣已經耗盡。
他沒有再多待，轉身出了暗道，從那隻怪獸的嘴裡進了湖底。
在溫熱的湖水中好好洗了個澡。
上岸後，見已是傍晚。
夕陽墜到天邊，漫天晚霞似火。
他突然想到了昨晚那位月前輩的交代，傍晚夕陽西墜，晚霞正濃時，正是開始日遊修煉的最好階段。
他四處觀望了一番，見四周靜無聲息，方走進那片竹林，又在竹林裡檢查了一遍，見無人來過後，方找了一片灌叢，盤膝坐好，閉眼凝神，神魂出竅！
這是他第一次在白天裡出竅。
神魂剛從肉體頭頂飛出，便感到一股灼熱的氣息襲來。
這一次，他沒有再戴上那張面具保護。
既然要修煉，自然不能戴著面具來隔絕白天裡的日光等物質。
他緩緩地從竹林裡飛出。
在第一縷夕陽照射在身上時，他整個神魂頓時一顫，彷彿突然被火焰燒烤一般，一股疼痛襲來。
但很快，那股疼痛開始消失。
他繼續向前飛行，慢慢的整個神魂全部沐浴在金色的夕陽和火紅的晚霞之下。
身上的灼熱開始減退，慢慢變的溫暖起來。
谷阱