集訓
自從了雷擊木的幼苗發芽了之後，林卡就開始了深居簡出的生活，自己之前在煉氣六層的修為，至今還未突破到煉氣七層的境界，讓林卡有了些許的緊張。
不過度厄怪犬和六六依舊在丹園裡面玩的很開心。
這一天的清晨，陣陣鐘聲在青蓮宗外院響起，
“林卡，快點走啊，你怎麼還在這裡呢”雲曲聽到鐘聲的時候就已經很著急的往外走，可是林卡的早課才剛剛結束，慢悠悠的走了出來。
“這可是集訓的鐘聲，你怎麼還慢悠悠的”雲曲在催促這林卡。
“等我一下”即使是集訓，離開也要完成了早課的內容。
朝陽初起，這個青蓮宗外院還有一絲冷氣，斑駁的陽光透過樹葉散落這地面上。。
這個集訓是青蓮宗的一個特色，每一次的集訓，幾乎是所有長老和弟子都要參加的。
林卡來到集訓地方的時候就已經看到雲長老在那裡了，走了過去。
“想要成為一名強大的修煉者，就必須從小訓練”南宮南大長老大聲呼喊道。南宮南大長老揹負這雙手，抬起頭來，掃視這排列這整整齊齊，統一穿著道袍的青蓮宗弟子，那冷冽的目光盯著林卡和雲曲，此時的林卡和雲曲剛好到來。
所有的青蓮宗弟子都抿著嘴巴，不敢說話，
“你們都是青蓮宗的弟子，在青蓮宗這裡，擁有外面沒有的龐大的資源，想要出人頭地，想要變強，只有靠你們自己，除了煉氣境的功法修煉之外，還要注重身體的鍛鍊。今日的集訓就是要你們按照最古老的方法鍛鍊身體，不能動用天地元力，明白了沒有。”
“明白”整齊劃一的聲音響起。
“很好”南宮南大長老滿意的點了點頭，這些弟子大多都是天賦異稟之輩，但也有一些仍處於懵懵懂懂的地方。
自從進了這個青蓮宗，所有人都在認真修煉，如果誰不刻苦修煉，那麼他可能就會被別人拉開差距，在這裡別同齡人超越是非常難受的一件事情的。雖然林卡遲到了，但是他也是完成了他自己給自己安排的早課才遲到的。
“集中注意力，保持呼吸，雙腳與肩平寬，手伸直與肩膀同高，然後下蹲”南宮南在上面指揮這場上所有的弟子。
“對了，再來一個，注意不要著急，深呼吸，保持心中平靜，動作自然”
全體弟子在南宮南大長老的指導下繼續這深蹲。
“好。再來”
“右邊那幾個，注意，雙腳鬆鬆垮垮的，成什麼樣子，一點力量都沒有。給我做好”南宮南大長老呵斥幾個偷懶的弟子。
“不許用天地元力，只靠身體發力”
“再來，五百個”南宮南這個聲音。
“啊”一大推女生髮出感嘆的聲音，已經有許多女生吃不消了。
雖然這些弟子都經過了天地元力的洗禮，身體已經不同於那些凡人，這些動作對於這些弟子來說還是能夠完成的，可是，這些弟子實在是太不注重身體的鍛鍊了。