轟！！
蕭凡雙腿錯開，伸手抱住了巨石，一身蠻力運轉，青筋暴起，戰袍下的雙臂和雙腿都在顫抖。
這是兩千多斤的巨石，想舉起來，至少也要有兩千多斤的力量才行。
啊……
蕭凡怒吼一聲，腿骨都在發生扭曲，睚眥欲裂，但是他將巨石搬起來了，離地大約一米高左右，可想舉起來，難如登天。
“力量還是不夠。”
蕭凡感覺自己的極限力量可以達到兩千斤多一點，但是那只是出拳的力量，他想搬起這塊巨石，甚至是舉起來，所消耗的力量就遠遠不止兩千斤多一點了。
“你有毛病啊？你是大武士九重境，充其量也就是比凡人強大一點，想靠蠻力就達到三千斤，你咋不上天？修行，修的是技巧和元力，而不是靠蠻力。”小龍神不知什麼時候出現在山頭，看著蕭凡努力想搬起巨石，有些莫名其妙。
蕭凡深吸一口氣，認真的說道，“我想元武雙修，既要肉身無雙，也要元氣在同階下第一。”
“理想很偉大，但是這種情況很難實現。”小龍神身影一閃，出現在巨石上說道。
蕭凡自信的說道，“很難，但是理論上是可以的，我相信我就是打破奇蹟的那一個。”
小龍神慵懶的躺在巨石上，無所謂的說道，“沒關係，你越強越好，本龍神在精神上支援你。”
蕭凡聳聳肩，也沒指望這個懶惰的傢伙能幫自己。
蕭凡陷入了沉思，舉不起這塊巨石，便無法修煉兩千斤以上的巨石，最後選擇參悟伏龍棍法。
伏龍棍法在等級上更高階一些，所配套的心法也遠非崩山拳法可以比擬。
蕭凡開始修煉伏龍棍法。
棍法總共有七招，小龍神只教了他三招。
蒼龍出海，蒼龍回首，猛龍過江。
第四棍，龍游長空，第五棍，大浪滔天，第六棍，神龍擺尾，第七棍，日月同滅。
第四棍所要消耗的力量只有凝器境初期的高手可以承受，而第五棍則需要凝器境中期高手才能動用，至於第六和第七棍，沒有凝器境後期的修為，是絕對無法爆發出它該有的威力。
蕭凡運轉心法，元力匯聚於四肢百骸，身體輕盈，幾乎騰空而起，一棍橫掃，遊蕩長空，甚至打出了長虹，勢不可擋，威力十足。
嗚嗚嗚！！
嗡嗡嗡！！
安靜的山頂再次傳來龍吟虎嘯，長棍震的虛空亂顫，蕭凡步伐沉穩，元力充沛，但是也禁不起伏龍棍法的消耗。
一個時辰後，蕭凡體內的力量被耗空，丹田內也是空空如也。
譁！
一夜之間，耗掉了兩株七葉草，體內的元力和力量再次增強了數百斤，成功達到了兩千三百斤左右，而且很平穩。
一直到黎明前的黑暗，伸手不見五指，蕭凡這才停止修煉，再次內視血肉之軀，將體表的雜質全都排除清空，血肉內的雜質已經清理的差不多了，肉身十分完美。
靈體將成！
“明日就差不多了。”
蕭凡站了起來，喜形於色，拍了拍巨石，將小龍神震醒，說道，“咱們回家，明天再練。”
咻！
小龍神直接鑽入蕭凡的丹田中，連走一步都不願走。
蕭凡為了不打擾兩個大美人的休息，直接跳進了湖泊裡清晰身體，這個湖泊裡的靈氣非常充沛，荷花不少，他自主汲取這裡的靈氣來淨化自己的肉身，體內的力量變得洶湧澎湃。