白頭者，氣也，氣逆督脈而上，引導津夜陰液順任脈下，沿頭面下降天叫搭鵲橋，任督二脈因舌頂上顎而使氣通暢。
揭示了陰陽調和、水火既濟之妙理。任脈，作為“陰脈之海”，與督脈相輔相成。
修行者需在氣逆督脈的同時，巧妙引導體內之津液、陰液，順任脈而下，潤澤全身，練氣化精。
“給我開!”
上丹田，中丹田，下丹田。
泥丸宮、昇陽府、崑崙頂全開等。
只差兩處!
七百二十處竅穴的靈臺一穴。
還有一處正丹天!
正丹田，在臍下，或有稱之氣海藏命之所，以織女代表腎為陰。
織女喻腎，真陰，卦為坎。
牛郎喻心，真陽，卦為離，陰陽合則為真夫妻，陰陽合則生丹藥，
由此還有坎離交，男女媾精，陰陽合而生丹藥之喻，心腎交，水火交，龍虎交。
後三關全開!
有竅穴開泥丸宮，智慧滋生，昇陽府之陽剛之氣，升騰彙集崑崙頂，陽氣出!
俞客深吸一口氣，全身億萬的毛孔如水草浮動。
唯餘兩處關鍵，亟待突破!
修煉之中的記憶開始慢慢浮現。
一處處人體竅穴的圖畫。
“其一，乃七百二十處竅穴中的靈臺一穴。”
“此穴隱於眉心深處，是溝通天地、洞察萬物之樞紐，一旦開啟，耳聰目明!“
“其二，正丹田也!”
“實則正丹田之位，深藏於臍下三寸，氣海之淵，藏命之所。”
“此處乃陰陽交匯、水火既濟之要地，織女喻腎，為真陰之源，卦象坎水，牛郎則喻心，為兩者相輔相!“
“而今，後三關已盡數開啟，任督二脈暢通無阻，氣血迴圈無礙，修為已至瓶頸之際。”
“只需再破此兩處難關，全身竅穴相連。”
便是大周天!
母氣悠然，宛如河流中悠然自得的游魚，緩緩流淌，雖細水長流般滋潤著每一寸筋脈。
卻難以撼動那兩處頑固之穴，如同頑石般屹立不動。
“不急!”
俞客心中默唸，他深知修行之路，需循序漸進，方能水到渠成。
於是，他放棄了急功近利的“強攻”之法，轉而採取更為柔和、持久的策略。
已經有六百多個竅穴連成一脈，在體內迴圈。
他慢慢閉上眼。
繼續迴圈，搬運靈氣!
積攢靈氣煉化為靈炁，慢慢散於竅穴。
重新調動“兵馬”，三縷母氣所化的靈魚也逐漸消融，隨著竅穴運轉，全部化於自身。
第二天梯，第一重修煉到極深處的神異出現。
【金肌玉絡】!